기분 좋은 심오한 글 에서 희망 #12

오늘의 기억을 선사하는 마음을 환하게 할 새로운 시작을 응원하는 한마디입니다.

새로운 도약의 서약

한 젊은이는 자신의 꿈을 향한 도약을 위해 모든 어려움을 극복하고 단단한 서약을 스스로에게 남겼다. 그 서약은 실패와 좌절 속에서도 자신을 믿고 다시 일어설 수 있는 강한 의지를 상징하였으며, 주변 사람들에게도 큰 용기와 희망을 전해주는 소중한 기록으로 남게 되었다.

- 작자 미상

봄이 오면

꽃잎이 흩날리면 내 마음도 봄바람에 실려간다 어디론가 흘러가던 그날처럼 따뜻한 햇살이 나를 감싸면 다시 한번 너를 떠올린다.

- 이하은 -

오늘의 명언

(1) 우리들은 가치 없는 책을 읽는 데에 시간을 낭비해서는 안 된다

- 러스킨 -

(2) 실패는 고통스럽다 그러나 최선을 다하지 못했음을 깨닫는 것은 몇 배 더 고통스럽다

- 엔드류 매튜스 -

(3) 당신이 인생의 주인공이기 때문이다그 사실을 잊지 마라지금까지 당신이 만들어온의식적 그리고 무의식적 선택으로 인해지금의 당신이 있는 것이다

- 바바라 홀 -

여자들이 좋아하는 남자의 매너

(1) 걸을 때
사귀기 전, 계단을 오르내릴 땐 남자가 앞장서세요.
사귀고 나서는 계단을 오를 때만 여자 뒤를 가려주세요.
엘리베이터에서는 버튼을 눌러 여자가 먼저 타게 합니다.
인도 길을 걸을땐, 여자가 차도 안쪽으로 !!
횡단보도 신호가 깜박 일 땐, 뛰지 말고 천천히 다음 신호를 기다리세요.
여자가 힐을 신었을 경우, 걷는 동선을 줄여주세요.
밥먹을 때
문을 먼저 열러주는 행동은 신사의 기본!!
부츠나 치마를 착용했을 경우에는 테이블이 있는 식당으로 선정하세요.
날씨를 생각해 시원하거나 혹은 따뜻한 자리로 인도하세요.
수저를 놀 땐, 테이블 위에 놓지 말고, 티슈 위에 가지런히 놓으세요.
물이 비었는지 확인하고 적당량 따라주세요.
식사의 속도는 반드시 비슷하게 맞추셔야 해요.
대화할 때
상대의 말에 집중하세요.
대화를 할 때는 상대의 눈을 바라보세요
상대의 말을 끝까지 듣고 자신의 이야기를 하세요.
차를 마실 경우 마시는 속도를 비슷하게 맞추세요.
티슈를 갈기갈기 찢는 손장난은 절.대.금.지
영화를 볼때
음료나 팝콘은 가급적 남자가 드세요
먹을 땐 쩝쩝소리를 자제하세요.
영화 보는 중 대화는 자제하세요.
다리는 적당히 벌리셔야 합니다.
영화가 끝나자마자 벌떡 일어나지 마세요.
먹다 남은 음료, 팝콘등 쓰레기는 남자가 휴지통에 버리세요.
전화를 할때
통화가 끝났다고 바로 종료버튼을 누르지 마세요.
아무할 말 없이 전화하지 마세요.
(사귈 때는 ‘그냥 생각나서 전화하는게 가능’)
잠시 후 전화 주겠다고 약속했다면, 잊지말고 연락하세요!
전화나, 답장이 없다고 해서 3통,4통 연달아 연락하는 행동은 피하세요!

(2) 1. They reflect on their accomplishments from the week.
그 주에 달성한 것들을 곱씹어 본다. 그 주에 못한 것을 기억해내기 더 쉽지만, 일단 해 낸 것을 명확히 생각해본 것이 좋다. 작은 것이라도 달성한 것을 축적해 나가는 것이 중요하며 이는 모멘텀이 될 수 있기 때문이다. 팀 리더들이 하는 것 중에 하나는 금요일에 서로가 달성한 것들을 공유하고 이를 축하하는 분위기를 조성하는 것이다.
2. They figure out their priorities for the following week.
다음주에 꼭 달성해야할 매우 높은 우선순위를 파악한다. 주말에 허겁지겁하는 것이 아닌, 요번주에 달성한 것을 기반으로 다음주에 꼭 해내야 하는 중요한 우선 순위를 생각해본다.
3. They establish a schedule and to-do list for the following week.
(다음 주 우선순위를 생각해보는 것과 동시에) 구체적인 해야할 목록을 적어본다. 자기가 해야 하는 것이 명확하게 적혀 있으면 다음주 한주를 더욱 효율적이고 체계적으로 보낼 수 있다.
4. They carve out downtime for the following week
다음주에 가족과 시간을 보내고, 휴식을 취하는 시간을 미리 생각해둔다. 훌륭한 리더는 결코 일에만 파묻혀 자신의 삶을 보내지 않는다. 자기 계발을 하고, 운동을 하고, 가족 및 좋은 사람과 편안한 시간을 보내는 것을 잊지 않는다. 따라서 이 부분에 대해 미리 일정을 체크하고 시간을 명확하게 할당해둔다. 예를 들어 목요일 저녁은 무슨 일이 있어도 가족과 맛있는 식사를 한다.가 그 예시다. 이렇게 해두면 다음주에 자신이 삶이 여러가지 새로 발생한 일들로 휩쓸려가지 않도록 잘 통제할 수 있다.
5. They get organized.
대부분의 성공한 사람들은 금요일에 자신의 오피스 및 한주의 일들을 대부분 잘 정리하고 조직화 해둔다. 이는 월요일에 바로 산뜻한 기분으로 시작할 수 있도록 돕는다. 정리 안된채로 시간을 보내버리지 않는다.
6. They let people know how accessible theyll be that weekend. They think about their weekend plans.
주말이 어느정도 일을 할지, 미리 명확하게 해둔다 보통 많은 사람들이 주말에 업무와 관련된 일을 한다. 하지만 어느정도 할 지를 미리 정해둔다. 주말은 가족 및 주변 사람들과 시간을 보내야 하므로 주말을 어떻게 보낼지 미리 어느정도 계획해 둔다.
7. They plan a fun Friday activity.
즐거운 금요일 활동을 계획한다. 금요일은 주중이 끝나는 날으로, 충분히 열심히 했다는 점에 있어 자신을 칭찬해줄 필요가 있다. 따라서 성공한 사람들은 스트레스를 풀고 일정 수준의 보상을 자신에게 줄 계획을 세운다.
8. They acknowledge others accomplishments and hard work.
다른 사람의 힘든 일과 달성을 인지한다.(칭찬을 한다) 금요일에는 누구나가 약간의 여유가 생기고 기분이 좋은 시간이다. 리더는 주변 사람들이 달성한 것, 잘한 것에 대해 함께 하는 팀원들이 훨씬 기분 좋게 금요일을 마무리할 수 있도록 돕는다.
옮긴글

영어 한 마디

(1) stiffener - 굳게 하는 사람

숙어: one sided stiffener

일면 보강재

문장: Seismic Performance of High Strength Steel Beam to Column Connections with Improved Horizontal Stiffener

개량수평스티프너를 보강한 고강도강 접합부 내진성능평가

(2) civilian - 민간의

숙어: civilian target

일반시민이 공격의 목표가 되는 것

문장: He joined the charity trip to help the injured servicemen adapt to civilian life

그는 상처를 입은 군인들이 민간 삶에 적응하는 것을 돕기 위해 그 자선 여행에 동참하였습니다

(3) coercive - 강제적인

숙어: coercive power

강제력

문장: Gage 39 s main duty in the colonies had been to enforce the Coercive Acts

아메리카 식민지에서 게이지 장군의 주요임무는 강압법령들을 시행하는 일이었다

오늘의 색상

(1) 라임 그린

의미: 라임 그린은 생동감과 에너지를 의미해요. 신선한 기운을 불어넣는 색이에요.

추천: 활기찬 운동으로 몸을 움직여보세요.

(2) 앱리콧

의미: 앱리콧은 상큼함과 기쁨을 의미해요. 에너지가 넘치는 색상이죠.

추천: 밝은 미소로 하루를 맞이해보세요.

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영어 한 마디

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