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์ •์ฑ…์ง€์‹ 2025.9.29.

2025.9.28. ํด๋ง ํด๋ง ๋น—๋ฐฉ์šธ ์† ์œ„์‹œํ‹ฐ ๋ฐฉ์•„๊ณ ๊ฐœ๊ณต์› ์—ฐ๋ชป ๋ฒŒ๊ฐœ๋ฏธ์ทจ ์ข€์ž‘์‚ด๋‚˜๋ฌด์™€ ๊ฝƒ์ฐฝํฌ ์ข€์ž‘์‚ด๋‚˜๋ฌด ๊ฝƒ์ฐฝํฌ ๋ฒŒ๊ฐœ๋ฏธ์ทจ ๋ถ€๋“ค ๋ฒŒ๊ฐœ๋ฏธ์ทจ ๋‹ญ์˜์žฅํ’€ ํ–ฅ๋‚˜๋ฌด ํฐ๊ธˆ๊ณ„๊ตญ ๋งจ๋“œ๋ผ๋ฏธ ๋‚˜๋ฌด์ˆ˜๊ตญ ๋ฉ”๋ฆฌ๊ณจ๋“œ ๋‚˜๋ฌด์ˆ˜๊ตญ...


[์ฒ˜์„ธ][์žฌํ…Œํฌ] ์•”์šธํ•œ ๋…ธํ›„์— ๋Œ€ํ•œ ๋ณด๊ณ ์„œ ใ€Š98%์˜ ๋ฏธ๋ž˜, ์ค‘๋…„ํŒŒ์‚ฐใ€‹

๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์ฑ…์€ โ€˜ํ•œ์ฐฝ๋‚˜์ดโ€™๋ผ๊ณ  ๋ถˆ๋ฆฌ๋˜ ์ค‘๋…„์ด ์ด ๊ฐ™์€ ๋นˆ๊ณค ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ๊ฒช๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋Œ€๋‹จํ•œ ๋ถˆ์„ฑ์‹ค์ด๋‚˜... ์ผ๋ณธ ์ฑ…๋“ค์„ ๋ณด๋ฉด ์ผ๋ณธ์˜ ์ €์†Œ๋“์ธต์€ ์‚ฌํšŒ๋ณด์žฅ ์ œ๋„๋ฅผ ์ด์šฉํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋งค์›” ๋™์‚ฌ๋ฌด์†Œ ๊ฐ™์€ ๊ณณ์— ๋‚˜๊ฐ€ ์ƒํ™ฉ์„...


์—ฐ๋ง์ •์‚ฐ ๋ณดํ—˜๋ฃŒ ๊ณต์ œ ์‰ฝ๊ฒŒ ์ •๋ฆฌ (๋ณด์žฅ์„ฑ๋ณดํ—˜/4๋Œ€๋ณดํ—˜ ๊ณต์ œ)

์ผ๋ฐ˜ ๋ณดํ—˜๋ฃŒ ์„ธ์•ก๊ณต์ œ ์ •๋ฆฌ ์ง์žฅ์ธ์ด ๋ณธ์ธ๊ณผ ๋ถ€์–‘๊ฐ€์กฑ์„ ์œ„ํ•ด... ํŠนํžˆ '์ž๋™์ฐจ ๋ณดํ—˜๋ฃŒ'๋Š” ๊ธˆ์•ก์ด ํฌ์ง€๋งŒ, ์ž˜ ๋น ๋œจ๋ฆฌ๋Š” ํ•ญ๋ชฉ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ด๋‹ˆ... ๋ณดํ—˜์— ๊ฐ€์ž…ํ•  ๋•Œ, ๋ณธ์ธ์ด ๊ณ„์•ฝ์ž์ด๋ฉด์„œ, ํ”ผ๋ณดํ—˜์ž์—ฌ์•ผ๋งŒ ๊ณต์ œ...


์ •์ฑ…์ง€์‹ 2025.12.1.

๊ธฐํ›„๋ณดํ—˜ ์ „๊ตญ๋ฏผ ํ™•๋Œ€๋ฅผ ์œ„ํ•œ ๊ตญํšŒํ† ๋ก ํšŒ(์˜์›ํšŒ๊ด€ ์ œ8๊ฐ„๋‹ดํšŒ์˜์‹ค) 10:00 ๋‚จ์ธ์ˆœ ์˜์›์‹ค... ์ง€์›์„ ์œ„ํ•ด ์“ฐ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์žฌ์ •์ด ํ™•๋ณด๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๊ตญํšŒ์™€ ์ •๋ถ€๊ฐ€ ํ•จ๊ป˜ ๋…ธ๋ ฅํ•ด ๋‚˜๊ฐ€์•ผ ํ•  ๊ฒƒโ€์ด๋ผ๊ณ  ๋ฐํ˜”๋‹ค....


๋‰ด์Šค๋ชจ์•„ 6/29

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์ค‘๊ตญ์—ฌํ–‰4(์žฅ๊ฐ€๊ณ„)

์—ฐ์ž(์ œ๋น„,swallow)์•” ์„ํšŒ์•”์œผ๋กœ ์œ„์ชฝ์— ์ข…์œ ์„์ด ๋ณด์ธ๋‹ค. ์žฅ๊ฐ€๊ณ„๋Š” 4~5๋…„์ „์— ๋ฏผ๊ฐ„์— ๊ฐœ๋ฐฉ๋˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ฐœ๋ฐœ์„ ํ•˜์—ฌ ์•„์ง ๊ณต์‚ฌ์ค‘์ธ ๊ณณ๋„... ํ™ฉ๋ฃก๋™์€ ์„ํšŒ์•” ๋™๊ตด๋กœ 1์–ต์œ„์•ˆ์˜ ๋ณดํ—˜์— ๊ฐ€์ž…๋œ ์ข…์œ ์„์ด ์žˆ๋‹ค๋Š”๋ฐ......


์€ํ‡ด ํ›„ ๋…ธํ›„์ƒํ™œ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์‚ฌ๋Š” ๋ฒ•

ํ˜„์žฌ ๊ฐ€์ž…ํ•ด๋†“์€ ๋ณดํ—˜๋“ค๊ณผ ์€ํ–‰๊ด€๋ จ ์„œ๋ฅ˜๋“ค ๋ฟ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋‚ด๊ฐ€ ๊ฐ€์ง„ ์‚ฌ์†Œํ•œ... ์šด๋™์„ ํ•ด ๋ณธ ๊ธฐ์–ต์ด ์ „ํ˜€ ์—†๋‹ค. ์šด๋™์‹ ๊ฒฝ์ด ์ œ๋กœ์— ๊ฐ€๊นŒ์šด ๊ฒƒ์ด ์‚ฌ์‹ค์ด๊ณ , ๋ญ ํ•˜๋‚˜ ์ œ๋Œ€๋กœ ํ•  ์ค„ ์•„๋Š” ๊ฒƒ์ด ์—†๋‹ค. ๋‚˜์ด๊ฐ€ ๋“ค์–ด ์ด์ œ๋Š”...


[์•Œ๋ผ๋”˜์„œ์žฌ][ํŽŒ]โ‘งํ˜„์žฌ๋ฅผ ํ‰๊ฐ€ํ•˜๊ณ , ๋ฏธ๋ž˜๋ฅผ ๊ณ„ํšํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹๋‹ค

์žฌํ…Œํฌ๋ฅผ ํ•ด์•ผ ํ•˜๊ณ , ๋ณดํ—˜์„ ๋“ค์–ด์•ผ๋งŒ ํ•˜๋Š” ์ด๋ฐ์˜ฌ๋กœ๊ธฐ๋Š” ์•Œ๊ฒŒ... ๊ทธ๋Ÿฌ๊ธฐ ์œ„ํ•ด์„œ ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ์ž‰์—ฌ ์œ ๋™์„ฑ์˜ ์ด๋™์„ ์ด‰๋ฐœํ•˜๋Š” ์ž๊ทน์ด๋‹ค.... ์‚ฌํšŒ๋‚˜ ๊ฐœ์ธ์ด๋‚˜ ๋‚˜์ด๊ฐ€ ๋“ค๋ฉด ํ™œ๋™๋Ÿ‰์ด ๊ฐ์†Œํ•˜๊ณ  ์œ ํ˜น์ด ์ค„์–ด๋“ ๋‹ค....


๋‹ค์ด๋ ‰ํŠธ ๋ณดํ—˜๋ฃŒ์˜ ๋น„๊ต๋Š” ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ๋ณดํ—˜ ๋‹ค๋ชจ์•„์—์„œ ์‹ค์‹œํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”. ....

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