μ§νλ‘κ³ λλν μΈμ μ€κ³λ₯Ό μν νμ 보μ₯ μμ°μΈ μ 기보νμ ν΅μ¬ μ 보λ₯Ό μλ΄ν΄ λ릴κ²μ.
κ°μ₯μΌλ‘μ λ§μ€ν μ± μκ°μ λλ λ ν©λ¦¬μ μΈ λΉμ©μΌλ‘ μ¬λ§ 보μ₯μ μ€λΉνλ μ 기보ν κ°μ λ²μ λλ€ κ°μ₯ νλ°νκ² μΌνλ μκΈ°μ λΆνμ€μ±μ μ΅μνν΄ μ£Όλ μ€μν μ 기보ν μνμ μ§μ€μ μΌλ‘ μ΄ν΄λ΄ λλ€.

κ°μ±λΉ μ’μ μλͺ 보νμ λͺ©μ μΌλ‘ μ 기보νμ μ ννλ λΆλ€μ΄ λ§μ΅λλ€ λ³ΈμΈμ κ²½μ μ μ¬κ±΄μ μλ§μ 보μ₯ κΈμ‘μ μ€κ³νλ©΄ λ§κΈ° λκΉμ§ λΆλ΄ μμ΄ κ³μ½μ μ μ§ν μ μμ΅λλ€ κ³μ½ μ μ릴 μ무λ₯Ό ν¬λͺ νκ² μ΄ννμ¬ λΆμ΄μ΅μ΄ μκΈ°μ§ μκ² νμ€ν λλΉν΄μΌ ν©λλ€ μ 기보νμΌλ‘ λΆνμν 보μ₯μ μ€μΈ λ§μΆ€νμ ν¨μ¨μ μΌλ‘ μ€λΉν μ μμ΅λλ€ 30μΈ~60μΈ λ§μΆ€νμ λͺ©μ μΌλ‘ μ 기보νμ μ ννλ λΆλ€μ΄ λ§μ΅λλ€.
μμ½νμλ©΄, μ λ¬Έ μλ΄μ λ°μ보μλ©΄ 볡μ‘νκ³ μ΄λ ΅κ² λκ»΄μ§λ μ½κ΄ λ΄μ©λ μμ£Ό λͺ μΎν΄μ§ μ μμ΅λλ€ κ°μμ€λ¬μ΄ μ¬μ μ μν μμλ₯Ό μ¬μ μ λ§μμ€ μ μλ μ μ©ν 보μ₯μμ μ§κΈ μ΄ν΄λ΄μΌ ν©λλ€ μμ λΆμμ μ μ ν κ°λ₯ν 보νμ κ³ λ €ν 보μ₯μ μ 기보νμΌλ‘ μ€κ³ν μ μμ΅λλ€ λ¨κΈ°μ μΌλ‘ μ§μ€μ μΈ λ³΄μ₯μ μν λ μ 기보νμ μ ννλ©΄ λΉμ© μΈ‘λ©΄μμ λ§€μ° ν¨μ¨μ μ λλ€ μ€μ μλ 보μ₯μ μνλ€λ©΄ νμ κΈ°κ°λ§ κ°μ κ°λ₯μ΄ κ°λ₯ν μ 기보νμ΄ μ 격μ λλ€.
λ§νμλ©΄, 보μ₯μ΄ νμν κΈ°κ°λ§ μ§μ€νκ³ μΆλ€λ©΄ μ 기보ν λ§κΈ° ν μμ μ€κ³ κ°λ₯μ΄ μ λ΅μ λλ€ μ€μ μκ² λ³΄μ₯λ°κ³ μΆλ€λ©΄ λ¨κΈ° μ¬λ§ 리μ€ν¬ μ§μ€μ μν μ 기보νμ΄ νμν©λλ€ κ°μ₯μ κ°μμ€λ¬μ΄ λΆμ¬λ ν° ν격μΌλ‘ μ΄μ΄μ§ μ μμ΄ λλΉμ± λ§λ ¨μ΄ μκΈν©λλ€ κ°μ₯μ μν μ λ λ νκ² λμ§ν΄ μ€ μ μλ 보μ₯κΈ νλλ₯Ό ꡬ체μ μΌλ‘ μ€μ ν΄ λ³Ό νμκ° μμ΅λλ€ μμ‘ μ¬λ§ 보μ₯ν νΉμ½μΌλ‘ μλ°νκ² λ³΄μ₯λ°μ μ μμ΅λλ€.
μ΄λ° μ¬λ‘λ μμ΅λλ€, κ°μ μ€κ³ λ¨κ³μμ λͺ©μ μκΈμ λͺ νν μ€μ νλ©΄ κ΄λ¦¬κ° μ¬μμ§λ€ λΆλ΄ μλ κ°μ μ€κ³μ λͺ©νλ‘ μ 기보νμ μ€κ³νλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€ μ λ¬Έ λΆμ 리ν¬νΈλ₯Ό μ°Έκ³ νμ¬ μμ μ κ°κ³ μν©μ λ± λ§λ μμ 골λΌλ΄ μλ€ μ€μ μλ 보μ₯μ μνλ€λ©΄ κΈ°κ°μ 보νμ ν΅μ¬μ΄ κ°λ₯ν μ 기보νμ΄ μ 격μ λλ€ κ°μ‘±λ€μ ννλ‘μ΄ μΌμμ μ§μΌλ΄κΈ° μν΄ νμ€ν 보μ₯ μμ°μ μ€λΉν μμ μ λλ€.
μμ§ λ§μμΌ ν κ²μ, μ 기보νμ μ΄κΈ° μ¬λ¬΄ μ€κ³μ μ ν©μ΄λΌλ μ μμ λ§μ μ¬λμ΄ μ νν©λλ€ κ°μ‘±λ€μ μΆμ μ§ν€λ λ λ ν μΈν리λ₯Ό ꡬμΆνκΈ° μν΄ μ 기보ν μ 보λ₯Ό κΌΌκΌΌν νμν΄ λ΄ μλ€ μμ μ΄ λκΈ°λ μν΄ μμ μ΄μ κΉμ§λ§ μ 기보ν 보μ₯ κΈ°κ°μ μ§μ νλ μ€μ μ λ΅μ΄ νλͺ ν©λλ€ μ 기보ν μ½κ΄ λ΄ μ£Όμ 보μ₯ λ²μμ νΉμ½ μ‘°νμ λ€κ°λλ‘ λΉκ΅ κ²ν ν νμκ° μμ΅λλ€ μ€μ μλ 보μ₯μ μνλ€λ©΄ λΆνμν 보μ₯μ μ€μΈ λ§μΆ€νμ΄ κ°λ₯ν μ 기보νμ΄ μ 격μ λλ€.
μ½κ² λ§ν΄μ, μ€μ μκ² λ³΄μ₯λ°κ³ μΆλ€λ©΄ μμ λΆμμ μ μ ν κ°λ₯ν 보νμ μν μ 기보νμ΄ νμν©λλ€.
κ°κ³μ μ¬μ μνλ₯Ό μ’ ν© κ³ λ €ν λ§μΆ€ν μ 기보ν λ¬΄λ£ μ€κ³λ₯Ό μ§κΈ λ°λ‘ μ μ²νμ μ μ ννκ² μλ΄λ°μ 보μΈμ.
μμ€ν κ°κ³μ κ²½μ μ κ· νμ μ μ§νλ©° λ―Έλ μνμ μ°¨λ¨ν΄ μ£Όλ κ°μ±λΉ μ°μν μ 기보ν μνλ€μ λΉκ΅ν΄ 보μΈμ.
λΉκ΅μ¬μ΄νΈλ‘ μ΄λνμ μ μ λ¬Έκ°μλ΄μ ν΅ν΄ λμ± μμΈνκ² μμλ³΄μ€ μ μμΌλ κ°μ μλ΄λ°μ보μΈμ!.