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์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ์•„๋ฌด๋ฆฌ ์ฃผ์˜๋ฅผ ๊ธฐ์šธ์ธ๋‹ค๊ณ  ํ•ด๋„ ํ”ผํ•˜๊ธฐ ์–ด๋ ค์šด ์ผ์ƒ ์†์˜ ์ž‘์€ ์œ„ํ—˜๋“ค์„ ๋ฏธ๋ฆฌ๋ฏธ๋ฆฌ ๋Œ€๋น„ํ•ด์š” ์Šค์Šค๋กœ์˜ ๊ฑด๊ฐ•๊ณผ ์•ˆ์ „์„ ์šฐ์„ ์œผ๋กœ ์ฑ™๊ฒจ์•ผ ํ•ด์š” ํ•„์š”ํ•œ ํ•ญ๋ชฉ๋งŒ์„ ์™์™ ๊ณจ๋ผ ์„ธ์‹ฌํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์„ฑํ•ด ๋“œ๋ฆฌ๋Š” ๋…ธํ•˜์šฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ๋‚˜์—๊ฒŒ ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์•Œ์งœ ํŠน์•ฝ ์กฐํ•ฉ์„ ์ฐพ์•„๋‚ด์–ด ํšจ์œจ์„ ๋†’์—ฌ๋ณด์„ธ์š” ์ด๋ฏธ ๊ฐœ์ธ์ ์œผ๋กœ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋ณด์žฅ ๋‚ด์šฉ๊ณผ ์ค‘๋ณต๋˜๋Š” ๋ถ€๋ถ„์ด ์—†๋Š”์ง€ ์ฒ ์ €ํžˆ ์ ๊ฒ€ํ•ด์•ผ ํ•˜์ฃ .

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๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค, ์•„๋ฌด๋ฆฌ ์กฐ์‹ฌํ•ด๋„ ํ”ผํ•˜๊ธฐ ํž˜๋“  ํฌ๊ณ  ์ž‘์€ ์œ„ํ—˜์„ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ค€๋น„ํ•ด์š” ์ผ์ƒ์ƒํ™œ ๋ณด์žฅ ๊ฐ•ํ™”์— ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋Œ€์‘ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ƒํ•ด๋ณดํ—˜ ์ค€๋น„๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ๊น์Šค ์น˜๋ฃŒ๋น„ ํŠน์•ฝ์„ ์‚ดํŽด๋ณผ ๋•Œ๋Š” ํ†ต๊น์Šค๋งŒ ๋ณด์žฅ๋˜๋Š”์ง€ ์ •๋ฐ€ ์กฐ์‚ฌ๋ฅผ ์ง„ํ–‰ํ•ด์•ผ ํ•ด์š” ์‹ ์ฒด ๋ถ€์ƒ ํ›„ ๋‚จ์•„์žˆ๋Š” ์žฅํ•ด ๋น„์œจ์— ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ง€์›๊ธˆ์ด ์ฐจ๋“ฑ ์‚ฐ์ •๋˜๊ณค ํ•ด์š”.

์˜ˆ๊ธฐ์น˜ ๋ชปํ•œ ์ž…์›๋น„์™€ ์ˆ˜์ˆ ๋น„ ํญํƒ„์—์„œ ๋‚˜๋ฅผ ๊ตฌํ•ด์ค„ ํ™•์‹คํ•œ ์ง€์›๊ตฐ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋†“๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

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๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ๋ฅผ ํ†ตํ•ด์„œ ๋น„๊ต๋ถ„์„๋„ ํ•ด๋ณด์‹œ๊ณ  ์ƒ๋‹ด์„ ํ†ตํ•ด์„œ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”!.


๊ด€๋ จ ๋ฌธ์„œ


1๋…„ ๋งŒ์— 52kg ๋บ€ ์ •์ฐฌ๋ฏผ์˜ โ€˜์‚ฌ์ƒ๊ฒฐ๋‹จ ๋‹ค์ด์–ดํŠธโ€™

์ƒ๋ช…๋ณดํ—˜ ๊ฐ€์ž…๋งˆ์ € ๊ฑฐ์ ˆ๋‹นํ•œ 130kg์งœ๋ฆฌ ์ฒญ๋…„์ด ๋ถ„๋…ธ์˜ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์— ๋Œ์ž…, 1๋…„ ๋งŒ์— ์ž๊ทธ๋งˆ์น˜ 52kg์„... ๋œ์–ด๋‚ด๊ธฐโ€™ ๋น„๋ฒ•.ใ€‹ ๋‚˜๋Š” ์ง€๋‚œ 1๋…„๊ฐ„ ์•„์ฃผ ์ฒœ์ฒœํžˆ 52kg์˜ ๋ชธ๋ฌด๊ฒŒ๋ฅผ ๊ฐ๋Ÿ‰ํ–ˆ๋‹ค. ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ 1๋…„...


2019๋…„์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ํ•œ๋ฐฉ์—

์‚ผ์„ฑํ™”์žฌ๋Š” ๋ณดํ—˜ ๊ฐ€์ž… ๋ฐ”๋กœCHECK!์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ํ†ตํ•ด๋ณด.ํ—˜์— ๊ฐ€์ž…ํ•œ... ํŠน์•ฝ์—๊ฐ€์ž…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด์ข‹๋”๋ผ๊ตฌ์š” ^^. ๋น„๊ต ๋น„ ์šฉ ๋ณด.ํ—˜๋ฃŒ๋„ D.C๋˜๋Š”... ํŠธ, KB์†์‹ค๋ณดํ—˜~ ๋‹ค.์ด.๋ ‰.ํŠธ ํ•ด์„œ ์ด 9๊ฐ€์ง€ ํ˜‘๋ ฅ -๋ณดํ—˜์‚ฌ๊ฐ€ ์žˆ๋„ค์š”....