์์ ๊ธฐ๊ฐ ์ค ๊ผญ ์ฒดํฌํด์ผ ํ ์ฃผ์ ํน์ฝ ์กฐ๊ฑด๋ค์ ์๊ธฐ ์ฝ๊ฒ ํ๋์ฉ ์ง์ด ๋๋ฆฝ๋๋ค.
์์ด๋ฅผ ์ํด ๋ง๋ จํ๋ ์ฒซ ๊ฑด๊ฐ ๋๋น์ฑ ํ์๋ณดํ์ ์ ๋๋ก ์์๋ด ์๋ค ์ด๋ณด ๋ถ๋ชจ๋๋ ๋จ๋ฒ์ ์ดํดํ๊ณ ์ ์ฉํ ์ ์๋ ํต์ฌ ์์น์ ํ์ฉํด ๋ด ์๋ค.

์ถ์ฐ ์ด์ ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ ์ฒญ์ ์๋ฃํ์ฌ ์ ์์ ๊ด๋ จ ๋ชจ๋ ์ํ ์์๋ฅผ ํ์คํ๊ฒ ์ฐจ๋จํ๋ ๋ถ๋ชจ์ ์งํ๊ฐ ์๊ตฌ๋ฉ๋๋ค ๋ถํ์ํ๊ฒ ์ค๋ณต๋๋ ์กฐํญ์ ๊ณผ๊ฐํ ์ ๋ํ๊ณ ์ค์ง์ ๋ณด์ ์ด ๊ฐ๋ฅํ ํต์ฌ ๋ด์ญ ์์ฃผ๋ก ๊ฐ์ถ๋ ค์ผ ์ค์์ด ์์ต๋๋ค ์ถ์ฐ ๊ณผ์ ์์ ๋ฐ์ํ ๋ณ์๋ฅผ ์ค์ด๊ธฐ ์ํด์๋ ๋ฌด์๋ณด๋ค ์ด๊ธฐ ๊ฐ์ ์ ํตํด ์ ํ์ ํญ์ ๋ํ๋ ๊ฒ์ด ํ๋ช ํฉ๋๋ค ๋ค์ํ๊ฒ ์ ์๋ ๋น๊ต ์๋ฃ๋ฅผ ์ข ํฉ ํ์ ํ์ฌ ํญ๋ชฉ๋ณ ํํ๊ณผ ์ง์ถ์ก ๋น์จ์ด ํฉ๋ฆฌ์ ์ผ๋ก ์กฐ์ฑ๋์ด ์๋์ง ๋์กฐํด์ผ ํฉ๋๋ค ๋ณดํ ์ํ์ ์ฐ๋ฆฌ ์์ด๊ฐ ์๋ผ๋ฉฐ ๊ฒช์ ์ ์๋ ๋ชจ๋ ์ํ์ ์ฐจ๋จํด ์ฃผ๋ ๊ฐ์ฅ ๊ฐํ ๋ฐฉํจ๊ฐ ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๊ทธ๋ฐ๋ฐ, ๋ฑ์ ์๋ช ์ด ๋ฌด๋ญ๋ฌด๋ญ ์ ์๋ผ๋๋๋ก ๋ฐ์ณ์ฃผ๋ ์กฐํญ์ ๋๋ค ๋งค์ ์ง์ถ๋๋ ๋น์ฉ์ ์ ์ ์์น๋ฅผ ํ์ธํ๊ณ ์ฐ๋ฆฌ ๊ฐ์ ์ ์์ ์ ๋๋ชจํด ๋ณธ๋ค ํ์๋ณดํ์ ์ค๋นํ๋ฉด์ ์ฐ๋ฆฌ ์์ด๊ฐ ์ด์๊ฐ ๋ฏธ๋๋ฅผ ๊ทธ๋ ค๋ณด๊ณ ์กฐ๊ธ์ด๋ผ๋ ๋ ์์ ํ ํ๊ฒฝ์ ๋ง๋ค๊ฒ ๋ค๋ ๊ฒฐ์ฌ์ ํ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค ์ง์ถ ๋น์ฉ์ ํจ์จ์ ์ผ๋ก ์กฐ์ ํ๊ณ ํ์ ๋ณด์ฅ์ ์์ฐจ๊ฒ ์ฑ์ฐ๋ ์ค๊ณ๋ฅผ ์์ฑํด ๋ด ๋๋ค ์๊ธฐ์ ํ์ ๊ฑด๊ฐ์ ๊ฐ๋ ํ๋ ์ฒซ ์์์ธ ๋งํผ ์ธ์ฌํ๊ณ ๊น๋ค๋ก์ด ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ๋ณด์ฅ ํญ๋ชฉ๋ค์ ์ ๋ํ ํ์๊ฐ ์์ต๋๋ค.
๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ชจ๋ฅด์ง๋ง, ํ์๋ณดํ์ ์์ด์ ๋ฏธ๋ ๋ณด์ฅ๊น์ง ํฌํจ๋ ์ํ์ด ์ ์ ๋์ด๋๊ณ ์์ต๋๋ค ์์คํ ์ฐ๋ฆฌ ์๊ธฐ๊ฐ ์ธ์์ ๋ง๋๋ ์๊ฐ์ ๋๋นํ์ฌ ๊ฐ์ฅ ์์ ์ ์ธ ๋ฐฉํจ๋ฅผ ์ ์ฑ์ค๋ฝ๊ฒ ์ ๋นํด ๋๋ ๊ฒ์ด ์งํ๋กญ์ต๋๋ค ์์ ์ฌ์ค์ ํ์ธํ ๋ฐ๋ก ์ง๊ธ์ด ์์คํ ์๊ธฐ๋ฅผ ์ํ ์ต๊ณ ์ ์ฒซ ๋ณด์ฅ์์ ์์ํ ๊ฐ์ฅ ์ต์ ์ ์๊ฐ์ ๋๋ค ๋ณด์ก๊ธฐ ์ด์ฉ๋ฃ๋ ์ ์์ ์งํ ์น๋ฃ๋น์ฒ๋ผ ์ถ์ ์งํ ํ์ํ ํต์ฌ ํน์ฝ๋ค์ ๋น ์ง์์ด ์ฑ์ ๋ฃ์ด์ผ ์๋ฒฝํ๋ต๋๋ค ์์ด์ ๊ฑด๊ฐํ ๋ด์ผ์ ์ง์ผ์ค ๊ฐ์ฑ๋น ๋์ ์กฐ๊ฑด๋ง์ ์ด์ฌํ ์ฐพ๊ณ ์๋ ์ค์ด๋ค.
์์ ๋งํ๋ฏ์ด, ๋ถ๋ชจ๋์ ์ฌ๋์ด ๋ด๊ธด ๋ณด์ฅ์์ ์๊ฐ์ด ์ง๋ ์์ด๊ฐ ์ฑ์ฅํ์ ๋๋ ๊ทธ ๋ง์์ ๊ณ ์ค๋ํ ๋๋ ์ ์๋ ์๋ฆ๋ค์ด ์ ์ฐ์ด ๋๋ต๋๋ค ์ ์ฒญ ๊ธฐํ์ ์ง๋์ณ๋ฒ๋ฆฌ๋ฉด ํต์ฌ ์ ์ฉ ํน์ฝ ์ถ๊ฐ๊ฐ ์์ฒ์ ์ผ๋ก ๋ถ๊ฐ๋ฅํด์ง ์ ์์ผ๋ ์ ์ํจ์ด ๋ฌด์๋ณด๋ค ์๊ตฌ๋ฉ๋๋ค ์์ด์ ๊ฑด๊ฐํ ์ถ์ ๋ท๋ฐ์นจํด ์ค ์ ์๋ ๋ ๋ ํ ์ง์๊ตฐ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ๋ณดํด ๋์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค ์์ด์ ํ์ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ฐํ ์ ์๋ ์ฒซ ๋จ์ถ์ธ ๋งํผ ์ ์คํ๊ณ ์ธ์ฌํ ์ ๊ทผ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ์ค๋นํ์ ์ผ ํฉ๋๋ค ์ถ์ฐ ์ ์ถ์ ์ํ ๋ด๋ณด๊น์ง ๋ฏธ๋ฆฌ ๋๋นํด๋๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์์ฝํ์๋ฉด, ์๊ธฐ์ ์์คํ ์๋ ์ ์ง์ผ์ค ์ธ๋ถ ๋ณด์ฅ ๋ด์ญ์ ํ๋์ฉ ์ ์ฑ๊ป ์ฒดํฌํ๋ฉฐ ์ฐจ๊ทผ์ฐจ๊ทผ ๋ค๋ฌ์ด ๊ฐ์๊ธฐ๋ฅผ ๋น๋ถํด ๋๋ฆฝ๋๋ค ๋ณดํ๋ฃ์ ์ธ์ ํญ์ด๋ ๋ง๊ธฐ ์ ํ๊ธ ํํ๊น์ง ์ธ์ฌํ๊ฒ ๋ฐ์ ธ๋ณด๊ณ ๊ฒฐ์ ์ ๋ด๋ ค์ผ ํ๋ค ์ถ์ฐ ์ํ๊ณผ ์์ด์ ์๋ ์ ์ ์คํ ๋๋นํ๋ ์ฝ๊ด์ ๋๋ค ์ฝ๊ด์ ๋ช ์๋ ๋ณด์ฅ ๋ฒ์์ ์ฒญ๊ตฌ ์๋ฅ ์ ์ฐจ๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ์์๋๋ฉด ์ค์ ํ์ํ ๋ ์ ์ํ๊ฒ ํํ์ ์ฑ๊ธฐ์ค ์ ์์ต๋๋ค ํ์๋ณดํ ํ๋๋ก ๋ณต์ ํ์ ๋๋น๊น์ง ๋ฏธ๋ฆฌ ๋๋นํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ด์ด์, ์ถ์ฐ ์ ํ์ ์ํ์ ๋์์ ๋๋นํ ์ ์๋ ์ข ํฉ ๋ณด์ฅ ํํ๋ฅผ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์์ ํ ๊ธธ์ ๋๋ค ํ์ ์ ์ฉ ๋ณด์ ํญ๋ชฉ์ ํน์ ์ฃผ์๊ฐ ๋์ด๊ฐ๋ฉด ๊ฐ์ ์์ฒด๊ฐ ๋ถ๊ฐํ๋ฏ๋ก ๊ธฐํ์ ์ ๋ฐํ๊ฒ ์ค์ํด์ผ ํฉ๋๋ค ๋ฑ์ ์๊ธฐ๋ฅผ ์ํ ์์๋ก๋ถํฐ ์ง์ผ๋ผ ์์ ๋ง์ ๊ตฌ์ถํด ๋ด ์๋ค ๋ถ๋ด ์๋ ๋ณดํ๋ฃ์ ๊ณ ๋ คํ๋ค๋ฉด ํ์๋ณดํ์ ๋ ์ด์ ์ ํ์ด ์๋ ํ์์ ๋๋ค ๋ถ๋ง ํ ์๋ฃ๋น์๋ฅผ ์๊ฐํ๋ค๋ฉด ํ์๋ณดํ์ ๊ผญ ํ์ํฉ๋๋ค.
๋ํ, ์์ด์ ํ์ ์๋ ์ ์ํด ํ ๊ฑธ์์ฉ ๋์๊ฐ์๋ค ๋ณด์ฅ ํ๋ ์ค์ ์ ๋ช ํํ ํ๊ณ ์ฅ๊ธฐ์ ์ธ ๊ฐ์น ๋ณํ๊น์ง ๊ณ ๋ คํ์ฌ ์์ฌ์ ์๋ ์ค๊ณ๋ฅผ ๋ง์น๋ ๊ฒ์ด ๋ง์ต๋๋ค.
๋ฑ์ ์๋ช ์ ์์คํ ์ถ์ ์จ์ ํ ๋ณด์ฅํด ์ค ์ต์ ์ ๊ฐ์ ์์ ์ ํํด ์ถ์ฐ์ ์ค๋นํด ๋ณด์ธ์.
ํ๋ณตํ ๊ธฐ๋ค๋ฆผ์ ์๊ฐ์ ๊ผญ ์ค๋นํด ๋์ด์ผ ํ๋ ํ์ ํ์๋ณดํ ์ง์นจ์ ๋ง์์ ๊น์ด ๊ฐ์งํด ๋์๊ธธ ๊ถํฉ๋๋ค.
์ค์๊ฐ์ผ๋ก ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ๋ฌด๋ฃ์๋ด์ ๋ฐ์๋ณผ ์ ์๋ ๋น๊ต์ฌ์ดํธ๋ฅผ ์ด์ฉํ์ฌ ๋ ๋ ํ ์จ๋ผ์ธ ๊ฐ์ ์ ์งํํด๋ณด๋๋ก ํ์ธ์ ~ !.
๊ด๋ จ ๋ฌธ์
๋น๊ฐฑ์ ํ ์๋ณดํ ์ธํฐ๋ท๋น๊ต์ธ๊ธฐ์ด์ ์๊ธฐ ๊ฐํธ์ฌ์ฌ๊ฐ์
์ด ๊ผญ ๊ณผ์ฐ ํ์ํ ์ํ์ด. ์ ์์ค๋ํ ํํ์ฑ๊ธฐ๊ธฐ ๋น๊ฐฑ์ ํ์... ์๋ณดํ ์ธํฐ๋ท๋น๊ต์ธ๊ธฐ์ด์ ์๊ธฐ ๊ฐํธ์ฌ์ฌ๊ฐ์ BEST์ถ์ฒ ์์์... ํํ์๋ช ํญ๋ชฉ ๋ณด์ฅ๊ธ์ก์๊ฟ๊ฐ์ ๊ณ ์ก์ ์ผ๋ฐ์ ์์ก์๊ณผ ๋์ฅ์ ๋ง๋ด์์...
๊ฐ๋ถ์ฒ๋ผ ํ์ด๋์จ ์น์ง ๋ ์ด์ ์จ๊ธฐ์ง ๋ง์ธ์ ์น๋ฃ๋ฒ ์๋ด
์ด๊ฒ๋ง์ ๊ผญ! ์น์ง์ ํ๋ฒ ๋ฐ๋ณํ๋ฉด ์์น๊ฐ ์ด๋ ต๊ฑฐ๋ ์ฌ๋ฐํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๋ฐฉ๊ณผ ๊พธ์คํ ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ๋งค์ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ฌด์๋ณด๋ค๋ ๊ฑด๊ฐํ ์์ต๊ด์ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ด ํ์์ ์ ๋๋ค. ํ๋ฃจ 25~30g์ ์ฌ์ ์ง์...
๊ตญ๋ฏผํ๋ณต์นด๋ ๋ฐ๊ธ ๋ฐฉ๋ฒ ๋ฐ ์นด๋์ฌ๋ณ ํํ ๋น๊ต
๊ฑด๊ฐ๋ณดํ ์์ ยท์ถ์ฐ ์ง๋ฃ๋น ์ง์๊ณผ ์ฒซ ๋ง๋จ ์ด์ฉ๊ถ์ ๋๋ค. ์ฐ์ ... ์์ ยท์ถ์ฐ ์ง๋ฃ๋น ์ง์ 2021๋ 2022๋ ์ดํ ์ง์๊ธ ๋จํ์ 60/ ๋คํ์... ๋๋ฌธ์ ๊ผญ ๊ธฐ๊ฐ ์์ ์ ๋ถ ์ฌ์ฉํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ถ์ฒ : ๊ตญ๋ฏผํ๋ณต์นด๋...
์์ฐ๋ถ ๋นํ๊ธฐ ํ์น ๊ท์ ๊ณผ ์ค๋น๋ฌผ, ์์ ์์น ๋ฑ ์ด์ ๋ฆฌ
์ฌํ ๋ณดํ์ ์ฃผ์ ๋ณด์ฅ ํญ๋ชฉ ํ๊ต์ฌํ์ผ๋ก ์์ฆ ์์ ํ๋ฉด... ์ด๋ฒ ์๊ฐ์๋ ์์ ์ค ํด์ธ์ฌํ ๊ฐ ๋ ๊ผญ ์์์ผ ํ ํญ๊ณต ํ์น๊ท์ ๋ฐ... ํ์ง๋ง ํ์๊ฐ ๋ง๋ค์ด์ง๋ 12์ฃผ~13์ฃผ๊น์ง๋ ์ต์ํ ์์ ํ๋ ๊ฒ์ด...
๋นํ๋ฏผA ๊ฒฐํ ๋ถ์กฑ ์ฆ์ ์๋ฐฉ๋ฐฉ๋ฒ :: ์ดํ๋๋ผ
์๋ง ๋ฑ์ ํ์์ ์ฌ์ฅ, ํ, ์ฌ์ง๊ฐ ํ์ฑ๋์ด์ ์๋ผ๋ ๋ฐ๋ ๊ผญ... <์๋ฃ=๊ฑด๊ฐ๋ณดํ์ฌ์ฌํ๊ฐ์ ๋ธ๋ก๊ทธ> #๋นํ๋ฏผA #๊ฒฐํ #๋ถ์กฑ #์ฆ์ 4.... ๋น๋ง๋ ๋์ด ์ต๊ทผ 5๋ (2017~2021๋ )์ ์์๊ฒฐํ ์์ 10ํญ๋ชฉ ํ์์๋ฅผ...
์์ฐ๋ถ ์๋์ฐจ๋ณดํ ํ ์ธ ๋ฐ๊ธฐ
DB์ํด๋ณดํ์ ํ์ 17%, ๋ง 0์ธ ์๋ 10%, ๋ง 1 ~ 5์ธ ์๋ 6%, ๋ง 6์ธ ์๋ 5% ํน์ฝ ํ ์ธ์ด ๋ค์ด๊ฐ๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ๊ผญ ์ฑ๊ฒจ์ ํ ์ธ๋ฐ์ผ์๋ฉด... com) ์ผ์ฑํ์ฌ ๋ค์ด๋ ํธ ๋ณดํ๊ณ์ฝ ๋ณ๊ฒฝ ์๋์ฐจ๋ณดํ ์๋ ํญ๋ชฉ์ ๋ํด...
์ฐ์ฒด๊ตญ ์ค์๋ณดํ ๊ฐ์ 3๊ฐ์ง ๋ฐ๋์ ์์์ผํ ๊ฒ๋ค! ( ์กฐ๊ฑด, ๋ณด์ฅ๋ด....
์ด๋ฒ์๋ ์ค์ ๊ฐ์ ํ๊ธฐ ์ ์ ๋ฐ๋์ ์์์ผ ํ ์ฐ์ฒด๊ตญ ์ค์๋ณดํ์... ์ค์๋ณดํ ํน์ง ์ํํน์ง์ผ๋ก๋ ์ด 6๊ฐ์ง๊ฐ ์์ต๋๋ค. ํด๋น ํญ๋ชฉ๋ค... ์์ 4๊ฐ์ ์ด์ ๊ฒฝ๊ณผ๋ ํ์๋ ๊ฐ์ ์ด ๊ฐ๋ฅํ๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์...
๋ํํฐ ๊ฒ์ฌ, ๊ผญ ๋ฐ์์ผ ํ ๊น? ๋น์ฉ๋ถํฐ ๊ฒฝํ๊น์ง ์์ธํ ํ๊ธฐ :: ๊ฐ....
์์ ์ ํ๋ฉด ๊ฐ์ฅ ๋จผ์ ๋ง์ฃผํ๋ ๊ฑฑ์ ์ค ํ๋๊ฐ ๋ฐ๋ก ํ์์... ํ์ง๋ง ๋น์ฉ์ด ๋ง๋ง์น ์์์ ๊ผญ ๋ฐ์์ผ ํ๋์ง ๊ณ ๋ฏผํ๋ ์ด๋ค๋... ๋ํํฐ ๊ฒ์ฌ๋ ๋น๋ณดํ ํญ๋ชฉ์ผ๋ก ๊ฒ์ฌ ๋น์ฉ์ด ๋น๊ต์ ๋์ ํธ์ด๋ค. ๊ธฐ๋ณธ...
์ฐจ์ด๋๋ ํด๋ผ์ค ์ธ์์์ ์ฌ๋ฐฉ์ก ๋ค์๋ณด๊ธฐ ยท ๊ณต์์์ ๋ณด๋ฌ๊ฐ๊ธฐ ....
์์ด์๊ฒ ๊ผญ ํด์ผ ํ๋ ๊ฐ์ ๊ต์ก์ ์ฒซ๊ฑธ์์ด๋ค ๋๋ถ๋ถ์ ๋ถ๋ชจ๋์ ํญํ๊ฐ์ด ๋ชฐ์์น๋ ๋์ค ๋ฉ์ ํ๋ค... ์์ด์๊ฒ ๊ผญ ํด์ผ ํ๋ ๊ฐ์ ๊ต์ก์ ์ฒซ๊ฑธ์์ด๋ค ๋๋ถ๋ถ..์ฐจ์ด๋๋ ํด๋ผ์ค ์ธ์์์ 9ํ ๋ค์๋ณด๊ธฐ...
์ฅ์ ์ธ๊ณผ ํจ๊ปํ๋ ํ๋์ง์์ฌ ์์ฑ ๊ต์ก๊ณผ์ ์ง์นจ์(๋งค๋ด์ผ/๊ฐ์ด....
์ฅ์ ์ธ๊ณผ ํจ๊ปํ๋ ํ๋์ง์์ฌ ์์ฑ ๊ต์ก๊ณผ์ ์ง์นจ์(๋งค๋ด์ผ/๊ฐ์ด๋๋ผ์ธ) ์ฅ์ ์ธ๊ณผ ํจ๊ปํ๋ ํ๋์ง์์ฌ ์์ฑ ๊ต์ก๊ณผ์ ์ง์นจ์.pdf ์ฅ์ ์ธ๊ณผ ํจ๊ปํ๋ ํ๋์ง์์ฌ ์์ฑ ๊ต์ก๊ณผ์ Education Course ์ 1 ์ฅ...
์ข์์๋ฃ์ค์๋ณดํ ๋๋ํ๊ฒ ์ ๋ ดํ์์ค๋ณดํ์ผ๋ก ๊ฐ์ ํ๊ธฐ ์ ๋ฌธ์....
์ข์์๋ฃ์ค์๋ณดํ ๋๋ํ๊ฒ ์ ๋ ดํ์์ค๋ณดํ์ผ๋ก ๊ฐ์ ํ๊ธฐ... ์ค๋นํ์ ๋ณด์ฅ๋น๊ต ๋ ๊ฐ์ ์ ํฅ๊ตญ ์ฑ์ธ์ค๋น์์ฃผ์ ์๋ง๋ ๊ณ ํ์์ค๋น... ์๊ธฐ์ ์ถ ๋น์ ์ฉํญ๋ชฉ์ ์น์ง์๋ฃ์ค๋นํํ ์ค๊ณ๋ถ์๋ฉ๋ฆฌ์ธ 12๊ฐ ์ฌ ์ค๋น...
์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋ฃ ๊ธ์ก ๋ณด์ฅ๋น๊ต mri๋ฌธ์
์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋ฃ ๊ธ์ก ๋ณด์ฅ๋น๊ต mri๋ฌธ์ ๋ฃ์ธ์ [2015๋ ๋ฃ์ธ์]... 22์ฃผ์ดํํ์์๋๊ณต์ ์ ์ถ์ ์๋น๋ณด์ฅ Mํ์ฌ์์. ๋ฌด๋ฃ๊ฒฌ์ ๊ต๋ณด... ๋ง์๋ถ๋ค์ด ์ค๋น ๋น๊ธ์ฌํญ๋ชฉ ์ฐ์ฌ ๋ณด์ฅ ์ฒ์์ค๋นํ๋ ์๋ฃ์ค๋น๊ฐ๊ฒฉ๋น๊ต...
์ธ๊ธฐ์๋ณดํ์ถ์ฒ๋น๊ต์ ๋ฆฌ ๋ฐํํ๋
์ธ๊ธฐ์๋ณดํ์ถ์ฒ๋น๊ต์ ๋ฆฌ ๋ฐํํ๋ ๋ถํ๋๋ ค์ ์๋ํ์ ๊ฒ์ฆ ์... ์ํผ๋ด์ ์๊ถ๊ฒฝ๋ถ ํ์ ๊ฐ์ ์ฌ๋ก ์ถ๊ฐํ ๊นํ๋๋ฐ ํ์ฆ. ๊ฐ๊ฒฉ... ์ถ์ฒํญ๋ชฉ ์ฌ๋ง์์ธ ํฅ๊ตญํ์ฌ ์ ํ์ผํ์ 4์ํต์ฌ....
๋จ์์ค๋น๋ณดํ์ถ์ฒ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋ฉ๋ฆฌ์ธ ์์ํ์๋
ํ์๋ด๋ณด๋. ํ๋ฒ์ ์๋ฃ์ค๋น ์ํ๋ํธ์์ ์ถ์ฒ. ๋น๊ตํ๊ณ ํต์์ค๋น์ 36์ธ๋จํธ ๋๋น ์๋ฃ์ค๋น ๊ฐ์ ํ์ ์ง๋ฎค ์ง๋ณ์? ๋จ์์ค๋น๋ณดํ์ถ... ์ค์์๋ฃ๋น ๋์๋ฏ๋ ต ๋ณด์์ ์ธ ํญ๋ชฉ ์ ํ ํ๋ฆฌ์์ ํ....
์ด๋ฆฐ์ด์ค๋น๋ณดํ๋น๊ต ํฌ๋ 20๋๋ฑ์ค๋ฐ
์ด๋ฆฐ์ด์ค๋น๋ณดํ๋น๊ต ํฌ๋ 20๋๋ฑ์ค๋ฐ ๋ฐ๋๋๋ค ๋ถ๋ณด๋ ์ถ์ฒ ๋ถ๋ชจ๋... ๋ฉ๋ฆฌ์ธ ํ์ฌ ํญ๋ชฉ ๋ฉ๋ฆฌ์ธ ํ์ฌVSํ๋ํด์ ๋ฐฐ์์ฑ ์ ๋๋นํ์ ์๋ฃ์ค๋น๋ก ๋์คํฌ์ด๊ธฐ ์ํ์ด ํ์์ค๋น์ ์ ๋นํ ๊น ์ด๋ค ์คํจ์์ ์์...
ํ๋ํด์ ์ค๋ฒ์ ์ฉ ํผํํธ๋ ธํ๋ณด์ฅ๋ณดํ ์ ๋ณด์ฌ ์ถ์ํ๋ค๊ณ
ํ๋ํด์ ํ์์ค๋น ๊ตฌ. ๊ฑด๊ฐํ27์ด ์ฌ์ฑ ์๋ฃ์ค๋น ์ฌ์ 20๋... ์ค๋น ๊ผญ ๋ค์๊ณผ๊ฐ์ด? ํญ๋ฌธ๋์์์ ์ผ์ฑ์ค์์๋ฃ ์๊ธฐ๊ฒฌ์ ๋ฌธ์ ์ฌ์ํ.... ๊ถ์ฅํ๋ํญ๋ชฉ ํ๋ํด์ ์ค๋ฒ์ ์ฉ ํผํํธ๋ ธํ๋ณด์ฅ๋ณดํ ์ ๋ณด์ฌ...
๋ณดํ๋น๊ต ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ์ด ๋จ์ฐ ์ต๊ณ ์ ์ธ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ฆฌ๊ณ ๋ณด์ฅ๋น๊ต ๋ค....
4 ๊ผญ ์ํด์ฌ ์๋์ ๊ฐ์ ํ ์์๋๊ฑด ๋ช๋ฌ๋ค๋ถํฐ ์ค๋น๊ฐ์กฑ๋ค... ์ผ์ฑํ์ฌ์๋ฃ์ค๋น ๋ณดํ๋น๊ต ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ์ด ๋จ์ฐ ์ต๊ณ ์ ์ธ๊ธฐ๋ฅผ... ๋ฐ ๋น๋ณด์ฅํญ๋ชฉ ๊ฐ์ ๊ฐ์์ค๊ณ์ ์ค๋น๊ฐ์ ์๋ น ํจ์จ์ ์ธ ํ ๋ฌด๋ฃ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์งํ...
๋์๊ฒ ๋ง๋ ํด์ง์ฐ๊ธํ๋๋ ์ค๋ณต๊ฒ์ฌ๋น์ฉ
์ฐ๊ธ๋ณดํ์ฐ๊ธ์ ์ถ ์ถ์ฒAIGํ ํํ์ ์๋๊ณต์ ์ง์์ฐฝ์ถ๋ ธํ์... ์ธBestํผํฉํ ํ๋U ๋น๊ธ์ฌํญ๋ชฉ์ ์ ์งํด์ผํ ๊น์ ๊ตญ๋ฏผ์ฐ๊ธ์ด ๋... ์ด๋ฒคํธ ๊ผญ 2014๋ 7์๊ฒฝ ๋ต๋ณ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค. ํด์ธํฌ์ 15925๊ธ๋ํ์ ์ธ ์ธ๊ตญ์ธ...
[์๋ณดํ๋ฌธ์]๊ฐ์์ ์ ๋ณด์ฅ ๋ฌธ์ ์น๋ฃ๋น๊ฑฑ์ ์
[์๋ณดํ๋ฌธ์]๊ฐ์์ ์ ๋ณด์ฅ ๋ฌธ์ ์น๋ฃ๋น๊ฑฑ์ ์ ์ฃผ์๋ณด์ฅ ์ด๋จธ๋์... ํน์ฝ๊ฐ์ ์ต์ ๋ณด์ฅํ์ธ ์ ํ์๋ถํฐ ๋ณด์ฅ 20๋ ํตํฉํด์... ๋ถ๋ชจ๋ ์์๋ด ๋๋ค ์ ๋ฏธ๋ ์์ . ์๋น๊ต ๋ณด์ฅ๋น๊ต aia ํํ ๋ฌธ์ฅ๋ค์ด...
๋จ๋ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ ๋ง์ถค ๋ฌด๋ฃ๊ฒฌ์ ์์์๋น๋์นญ
๋จ๋ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ ๋ง์ถค ๋ฌด๋ฃ๊ฒฌ์ ์์์๋น๋์นญ ๋ฌด๋ฃ๊ฒฌ์ ์กฐํ... ๋น๊ธ์ฌํญ๋ชฉ๊น์ง 4์์ ๋๋์ ์ผ๋ก ์ถ์ ๋ณด์ฅ 16์ธ12์ธ์๋ค 2013๋ ... ์ค๋น ๋ง์ด ์ถ์ฒ ๋ํํ์ฌํ์๋ณด ๊ฐ์ ํ๋ [์ธ๊ธฐ์๋์ฌ์ฑ์ค๋น]์ฌ์๋ค์ด...
์ค๋น๋ณด์ฅ๋๋๋ณดํ์ ์์๋์ lig์๋ฃ์ค๋น์ถ์ฒ ์ถ์ฒ๋ฐ๋๋๋ค์๋ฃ์ค....
์ค๋น๋ณด์ฅ๋๋๋ณดํ์ ์์๋์ lig์๋ฃ์ค๋น์ถ์ฒ... ํ์ํ ๊ผญ ๋ํ ๋ถ๋ด์ ์ค๋นplan ์๋ฃ๋น์ ๋์ด๋ณด์ธ์ ์ค์์๋ฃ๋น์ผ๋ก... ๋ณด์ํญ๋ชฉ์ด ์ฒญ๊ตฌ๊ธฐ๊ฐ ๋ฉ๋ฆฌ์ธ ํ์ฌ ๋ณด์ฅ๋น๊ต ์ด๋๊ฐ ์ค์์ ๋ณด์ฅ ์ข์ ๊ณ ์ง์๋ฌด์...
์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ ๋น๊ต์ฌ์ดํธ ์ฐ๋ น๋ณ๋๊ธ์ต๊ฐ์ผ๋ก ํ์์ฝ๋์
๋น๊ธ์ฌ ํญ๋ชฉ ์๋ฃ์ค๋น์ ์ง๊ธ์ ๋ํด์ ์ค์์๋ฃ๋นํํ? ๊ดํด์์... ํ๋ฒ์์๋ด ๋๋ค ์ฃผ์์ํ๋ณ ๋ง์ถคํ์ค๊ณ ์ด๋ฆฐ์ด์ค๋น๋น๊ต์ฌ์ดํธ. 47์ธ๋จ์์ ๊ธฐ ์๋ฃ์ค๋น๊ฐ์ ์ ์ฌ์ฑ์ค๋น์ถ์ฒ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ ๋น๊ต์ฌ์ดํธ...
๋ฏผ์์๋ฃ์ค์ํตํฉ๋ณดํ HK 4์ ๋ณดํ๋ฃ ์ธ์ ๋ฐ ์ ๋๊ฐ์ 5์ฃผ์์ฌํญ
๋ฏผ์์๋ฃ์ค์ํตํฉ๋ณดํ HK 4์ ๋ณดํ๋ฃ ์ธ์ ๋ฐ ์ ๋๊ฐ์ 5์ฃผ์์ฌํญ... LIGํ์ LIGํ์์ค๋น ๋ฐ LIGํ์์ค๋น ์ ๋ฆฌ2014๋ ๋น๊ต ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค... ๋ปํ ๋ค์ด๊ฐ์ผํ๋๋ด๋ณด์ธ๊ฐ์ฌ ์๋ฃ์ค๋น๋ฏผ์์๋ฃ. ํํ์ค์...
์ค์๋ณดํ๋น๊ต์ฌ์ดํธ์์ ํ๋ช ํ๊ฒ ๊ณจ๋ผ๋ณด๊ธฐ๋ฏฟ๊ณ ๋ณด์ธ์ ๊ฐ์ ๋๋๊ณณ
์ค์๋ณดํ๋น๊ต์ฌ์ดํธ์์ ํ๋ช ํ๊ฒ ๊ณจ๋ผ๋ณด๊ธฐ๋ฏฟ๊ณ ๋ณด์ธ์ ๊ฐ์ ๋๋๊ณณ... ๊ฐ์ ์ ๋ฉ๋ฆฌ์ธ ์ฃผ์ 25์ธ ์ฌํญ ํ ์๋ฃ์ค๋น ๊ผญ ๊ฐ์์ฌํญ์.... ์ค๋น ํ์ ๋ณด์ฅ๋น๊ต. ์๋ฃ์ค๋น์ด๋ ์ข ๋ฅ ์ธ์๋ฒ ๋ฒ ์๋ฃ์ค๋น. CA ์ค์ ์ ์กฐ...
์๋ฃ์ค๋น์๋ฃ์ค๋น ๊ดํด์ ์ ๋ ๋ณดํ์ค๊ณ์ ๋ณด์ฅ๋น๊ต ๋ฌธ์๋ฌด๋ฐฐ๋น์ผ....
์ญ์ ํด์ผํ๋ค๋ ๋ฐ ์๋ฃ์ค๋น๊ฐ์ ์ค๋น์ค ์ง๋ณ์ฌ๋ง๊ฐฑ์ ์ฉ์ด๋ผ๋ ํญ๋ชฉ... ์ ๋ ๋ณดํ์ค๊ณ์ ๋ณด์ฅ๋น๊ต ๋ฌธ์๋ฌด๋ฐฐ๋น์ผ์ฑํ์ฌํต ๋น๊ต]์ด๋ฆฐ์ด์๋ฃ์ค๋น ํด์ฃผ์ธ์์ ๋ฐ ๊ฐ์ ์ [ 100์ธ๋ง๊ธฐ๋ก ๊ผญ. ํด์งํ๋ค๋ฉด ๊ฐ์ ์์์...
์ฒญ์๋ ์ ์ํ ์ ์์๋ด 66๊ฐ์ง
๊ต์ธ์ด ๋๋ฉด ๊ผญ ํ๊ธ์ ํด์ผ ํ๋์? 32. ํ๊ธ์ ์ด๋ป๊ฒ ์ฌ์ฉ๋ฉ๋๊น? 33. ์ฃผ์ผ์๋ฐฐ ๋๋ฆฌ๋๊ฒ์ด ์... ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์์์ผ ํ ๊ฒ์ ์ญ์ฌ์ ์ง๋ฐฐ์๋ ํ๋๋์ด๋ผ๋ ์ฌ์ค์ ๋๋ค. ๊ทธ ํ๋๋์ด ์ฑ๊ฒฝ์ ๋ฐํ ๋ง์ํด ์ฃผ์๊ณ ...
๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง ์ ์ฃผ์์ฌํญ ( ๋ฌผ, ์์ฌ, ์ , ํก์ฐ, ๊ธ์, ์ด๋ ๋ฑ )
๋ ธ์ถ์ด ํ์๋ฅผ ์ํํ๊ฒ ํ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค ์ฌ๊ธฐ์, ๋ฐฉ์ฌ์ ์ดฌ์ ๊ฒ์ฌ ํญ๋ชฉ์ผ๋ก๋ ์์ฅ์กฐ์, ์ ๋ฐฉ ์ดฌ์, ์น๊ณผ ์ดฌ์, ํ๋ถ ์ดฌ์, ๊ณจ๋ฐ๋ ๊ฒ์ฌ, CT ๊ฒ์ฌ๊ฐ ์์ต๋๋ค ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง ์ ๊ธ์์ด ๊ผญ ํ์ํ ๊ฒ์ฌ ํญ๋ชฉ...
๋น๊ฐฑ์ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ ๊ฐ์ ์์ LIST ํต์๋น10๋ง์์
๋น๊ฐฑ์ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ ๊ฐ์ ์์ LIST ํต์๋น10๋ง์์ ์ค๋นํด์ฉ... 10์์30์ธ ํ์์ค๋น์ํ ๋ฃ๋น๊ต ๋ณด์ฅ๋น๊ต ๋ฉ๋ฆฌ์ธ ์ค๋น.... ๊ทธ๊ฒ์ด ๋ค์ด๊ฐ์ผํ๋๋ด๋ณด์ธ๊ฐ์ฌ ์๊ณ ? ์ ๋ ดํ๊ฒ ์ค๋น๋ฃ ์์๋ณด๊ณ ํ์ง์ ๋งฅ๋ฅI83...
๊ณ ํ์ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ 1์ด๋ง์ ํ์ ์ํ๊ด๋ฆฌ๋น์ฉ์ผ๋ก์ ํฉํ
์ ๋ฐฉ์ฌ๊ฑด์ ๋น๊ฐฑ์ ํ์๋ฃ์ค๋น์ถ์ฒ ์ง์ง ์๋ ๊ณ ํ์ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ 1์ด๋ง์ ํ์ ... ์น๊ณผ ์ ๋๊ฐ์ ์๋ด ํ์ ์ด๋ฆฐ์ด ๊ธ์ฒญ๊ตฌ์ MG์ํด ์๋ฃ์ค๋น MG์ํด. ์ค๋น 50๋ํ๋ฐ์๊ฒ ํตํฉ์ค๋งํธ๋ณ์ก์ ๋๋ฒ์ C์ข ์ 20...
์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋ณด์ฅ์ถ์ ์ถ์ฒ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ 30๋๋ ๋ฆฝ
์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋ณด์ฅ์ถ์ ์ถ์ฒ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ 30๋๋ ๋ฆฝ... ๋ง์ ํญ๋ชฉ์ด ์ ๋น๊ธ์ฌ ์๋ฃ์ค๋น์ผ๋ก ์ค๋ณต์ ์ผ๋ก ์น๋ฃ๋น๋ ? ๊ธฐ์กด์ ์ข ์ ์... ๊ฐ์ ์ ๊ผญ ์์์ผ ์ฌํญ ์ฐฉํ๊ฐ์์ค๋น ํ ์์๋ณผ๋ ค๊ตฌ์ ์ค๋น ์ถ๊ฐํน์ฝ๊น์ง...