μλΉ μλ§ μλΉ κ° λμΉκΈ° μ¬μ΄ νμ λ΄λ³΄ λͺ©λ‘μ μΈμ¬νκ² λ€λ£¨μ΄ μμ¬μ λν΄λ립λλ€.
μμ΄μ 건κ°μ μν΄ μ€λΉνλ νμ보ν κ°μ κ°μ΄λλ₯Ό μ μ±κ» λ€λ£¨μ΄ λ³΄κ² μ΅λλ€ νμ보ν κ°μ μκΈ°λ₯Ό λμ³ νννμ§ μλλ‘ λ―Έλ¦¬ μμλμ΄μΌ ν μ§μ λͺ¨μμ λλ€.

λ±μ μλͺ μ νμ μλ μ λλͺ¨νκΈ° μν΄ μ μ€νκ² μ νν κ°μ 쑰건μ μ°¨κ·Όμ°¨κ·Ό λ€μ Έκ°λ€ λΆνμνκ² κ²ΉμΉλ νλͺ©λ€μ κ³Όκ°ν μ 리νκ³ μ€μ§μ 보μ μ΄ κ°λ₯ν ν΅μ¬ λ΄μμΌλ‘ μ λνλ μμ μ΄ μꡬλ©λλ€ μΆμ° μ΄μ μ 미리 μ μ²μ μλ£νμ¬ μ μμ κ΄λ ¨ λͺ¨λ μν μμλ₯Ό νμ€νκ² μ°¨λ¨νλ λΆλͺ¨μ μ§νκ° μꡬλ©λλ€ μ‘°μ°μ΄λ μ 체μ€μ μΆμ° μ νμν μΉλ£λΉ 보μ₯μ λ λ ν μ±μλλ©΄ μλΉ λΆλͺ¨μ κ±±μ μ ν¬κ² μ€μ¬μ€λλ€ λ§€λ¬ λ€μ΄κ°λ λ©λΆμ‘μ ν¨μ¨μ μΌλ‘ κ΄λ¦¬ν μμ κ³ λ¦ λλ€.
κ·Έ λ°°κ²½μλ, μΈμμ νμ΄λ μκΈ°μκ² κ°μ₯ λ¨Όμ μ€ μ μλ μ¬λμ ννμ μμ΄μ 건κ°μ μν λ¨λ¨ν λ°©ν¨λ₯Ό μ λ¬Όνλ κ²μ λλ€ νμ보νμ μμ μ€ κ°μμ€λ° μ§λ³μ λλΉν μ μλ μ€μν μνμ λλ€ κ°κ³ κ²½μ λ₯Ό μκ°ν΄μ κ°μ₯ ν©λ¦¬μ μΈ μμ€μΌλ‘ λ§μΆ°λ³΄λ € ν©λλ€ μΆμ μ ν λ°μν λ€μν μνμ μ°¨λ¨ν΄ μ£Όλ ννν κΈ°μ΄ μ€κ³μΌλ§λ‘ μλΉ λΆλͺ¨κ° μ€λΉν΄μΌ ν νμ κ³Όμ λλλ€ μμ΄μ μ±μ₯μ λ°λΌ λ€λ₯΄κ² λ€κ°μ€λ μλ§μ μν μμλ€μ λλΉν΄ μ μ°νκ² λμ²ν μ μλ νλμ μ§μΌ ν©λλ€.
μ΄μ λλΆμ΄, μκΈ°λ₯Ό λ§μ΄νλ κΈ°μ¨ μμμ 보μ₯ μ€λΉλΌλ νμ€μ μΈ λμ± λ λΉ μ§μμ΄ μ±κΈ°λ νλͺ ν¨μ΄ νμνλ΅λλ€ κ³Όλνκ² μ€μ λ λΆνμ νΉμ½μ μ λνκ³ μ€μ μ μ©ν μ‘°νμ κΈμ‘μ μ§μ€μν€λ λ°°μΉκ° μμΉμ΄λΌ λ΄ λλ€ μΆμ° μ§ν μκΈ°μκ² νμν μ μλ μλ£μ μ§μμ μ°¨μ§ μμ΄ λ°κΈ° μν΄ μΈμ¬ν νΉμ½ μ‘°ν©μ΄ νμν©λλ€ λΆλ΄ μμ΄ λ³΅μ νμ λλΉμ μ€λΉν μ μλ λ°©λ²μ νμ보νμ λλ€ μΆμ° μ€λΉμ μμ±μ μκΈ°λ₯Ό μν νμ€νκ³ ννν 보μ₯λ§μ ꡬμΆνλ μΌμ λλ€.
κ·Έλ λ€λ©΄, μμ΄κ° λ±μμ μμ λλΆν° κ°μ μ΄ κ°λ₯νλ©° μΆμ°ν¨κ³Ό λμμ λ€μν μλ£ννμ λ°μλ³΄μ€ μ μμ΅λλ€ μ μ² μ΄μμ΄λ μ 체μ€μ κ΄λ ¨ νΉμ½μ κ²°μ λ κ°μ μνμ΄ μ§λλ©΄ μΆκ°ν μ μμΌλ λ°λμ μ£Όμν΄ μ£Όμ μΌ ν©λλ€ μΆμ° ν©λ³μ¦μ κ³ λ €νλ€λ©΄ νμ보νμ λ μ΄μ μ νμ΄ μλ νμμ λλ€ μ μμ μ§μ€ μΉλ£λΉμ λν κ±±μ μ μ€μ΄κΈ° μν΄ μ‘°κΈ° κ°μ μ΄ μ 리ν©λλ€ μμ΄λ₯Ό ν₯ν λΆλͺ¨μ κΉμ μ¬λμ λ΄μ κ°μ₯ μλ²½νκ³ νΌνΌν μμ λ§μ νλμ© μμ±ν΄ λκ°μκΈ° λ°λλλ€.
μλ₯Ό λ€λ©΄, λ±μμ μλ μκΈ°λ₯Ό μνμ¬ μλΉ μλ§ μλΉ κ° ν¨κ» κ³ λ―Όνκ³ μ€λΉνλ μμ€ν μκ°μ΄λ€ μΆμ°λΉμ© μ κ° λ¬Έμ λ₯Ό 미리 μκ°ν λΆλͺ¨λ€μ΄ μ ννλ 보νμ΄ λ°λ‘ νμ보νμ λλ€ μ€μ 보μ₯ ννμ λ°μ μ¬λλ€μ νκΈ°μ λΉκ΅ λ°μ΄ν°λ₯Ό μ°Έκ³ νλ©΄ ν¨μ¬ λͺ νν κΈ°μ€μ΄ μΈμμ§κ² λ©λλ€ μμ€ν μλͺ μ νμμ μΆννλ©° μλ²½ν 보μ₯ μΈν리λ₯Ό μ³μ£Όλ μΌμ λͺ¨λ λΆλͺ¨κ° ν΄μΌ ν κ°μ₯ μλ¦λ€μ΄ μ€λΉ κ³Όμ μ λλ€ λ€μν κΈμ΅μ¬μ μν 쑰건μ λμ‘°ν΄ λ³΄λ©° κΈμ‘ λλΉ μ€ν¨μ±μ΄ λ°μ΄λ μ‘°νμ μ ννμκΈΈ μΆμ²ν©λλ€.
볡μ‘ν κ°μ κ³Όμ μ μ λ¬Έκ°μκ² μ¨μ ν λ§‘κΈ°κ³ νΈμνκ² μ΅μ μ κ²°κ³Όλ₯Ό λ°μ보μΈμ.
μΈμμμ κ°μ₯ μμ€ν μμ΄μ 첫 μμ¬ μΈνλ¦¬κ° λ νμ보νμ κΈ°μ λ§μμΌλ‘ λ§λ ¨νμΈμ.
λΉκ΅μ¬μ΄νΈλ₯Ό ν΅ν΄μ λ λ§μ μ 보λ₯Ό νμΈν΄ λ³΄μ€ μ μμΌλ©° μ λ¬Έκ°μ μλ΄μ΄ μ€μκ°μΌλ‘ μ΄λ£¨μ΄μ§κ³ μκΈ° λλ¬Έμ λμ± νλͺ νκ² κ°μ νμ€ μ μμ΅λλ€.
κ΄λ ¨ λ¬Έμ
μμ΄νλΈ μμ°λΆ μ’ ν©λΉνλ―Ό Rainbow Light, μν°νμ΄λ μ€κ°λ, ν리λ€....
μ§μνλ νμ μμμκ° νλΆν μμνκ³ λΆλλ¬μ΄ μμμ λλ€.... νκ΅μ²λΌ μλ£λ³΄νμ΄ μ μλμ΄μλ λλΌλ€μ΄ λ§μ 건κ°λ³΄μ‘°μ μ... λλ μ΅μνμΌλ‘ μμνκΈ°λ‘ κ²°μ νμ§λ§, λ§μ§λ§ νμ‘ λΆμμ...
γνκ° μ μ μ μλ£κΈ°μ κ΄λ¦¬μ§μΉ¨γ μΌλΆκ°μ (25.9.15.)
γμ μλ£κΈ°μ νκ°μ κ΄ν κ·μΉγ μ 3μ‘°μ 8νμ ν΄λΉνλ μλ£κΈ°μ *κ³Ό νΉμ μλ£κΈ°κΈ°λ₯Ό μ¬μ©νλ μλ£κΈ°μ μ λΉκ΅ν νμλ₯Ό λμμΌλ‘ ν μμλ¬Ένμ΄ μμ κ² * γκ΅λ―Όκ±΄κ°λ³΄νλ²γ μ 41μ‘°μ 2νμ λ°λ₯Έ...
λΉκ°±μ ν μ보ν μΈν°λ·λΉκ΅μΈκΈ°μ΄μ μκΈ° κ°νΈμ¬μ¬κ°μ
μ보ν μΈν°λ·λΉκ΅μΈκΈ°μ΄μ μκΈ° κ°νΈμ¬μ¬κ°μ BESTμΆμ² μμμ 511μ’ κΉμ§ μ¬μ±3λμμ§λ¨λΉ... μΆκ°κ°μ λ¬Έμ μμ보μ₯ν μ€λΉν΄μΌν μ μ μ§λ¨κΈλλ²μ νμμ μΌλ‘ λ° λμμλͺ νμ λλΉκ° μμΌλ‘...
νκΈνμλ£μ€λΉλ³΄ν 견μ λΉκ΅ 보μ₯λΉκ΅ μλ£μ€λΉμ ννΉμ½
κ°μ 쑰건νμΈ λ³΄μ₯λΉκ΅ μΏλ© νκΈνμλ£μ€λΉλ³΄ν 견μ λΉκ΅ 보μ₯λΉκ΅ μλ£μ€λΉμ ννΉμ½ ν΅μ μ° 1μΈλΉ 18μΌ μ μ μλ£μ€λΉ νκ· νμ... λΉκ°±μ νμμ€λΉμΈκΈ°μμ κ³Όμ€λμμμ²μμ νμλ§κΈ°λμ΄μ 보μ₯λΉκ΅...
μ§μ₯μΈ κ±΄κ°κ²μ§ κΈμ, νμ μ μ°¨μ μ£Όμμ¬ν νμΈνμΈμ
μ μ§μ νμμ μ λλ€. κ΅λ―Όκ±΄κ°λ³΄ν곡λ¨μ΄ μ§μ ν μ§μ₯보ν κ°μ μλ... μ¬λΆλ₯Ό κ²°μ ν΄μΌ ν©λλ€. νΉν μ¬μ±μ κ²½μ° μ리 μ€ κ²μ§μ νΌν΄μΌ νλ©°, μμ μ€ λ°©μ¬μ κ²μ¬λ νμμ μνν μ μμΌλ μ£Όμκ°...
μλ차보ν ν μ¦ κΈ°μ€ μμΈ μ μ½ λ°©λ²
보ν κ°μ μ μ€μ νλ λ¬Όμ μ¬κ³ ν μ¦κΈ°μ€κΈμ‘μ λ°λΌ ν μ¦ μ¬λΆκ° κ²°μ λ©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, λ¬Όμ μ¬κ³ ν μ¦κΈ°μ€κΈμ‘μ 200λ§ μμΌλ‘... * μλ ν μΈ νΉμ½: λ§ 6μΈ μ΄ν νΉμ νμλ₯Ό λ κ°μ μμκ² μ 곡λλ...
μ΄μν κ²μ¬ λΉμ©μ 건κ°λ³΄ν κΈμ¬ λμμ΄ μλκ°μ??
건κ°λ³΄ν νμ κΈμ¬κ° μ μ©λ©λλ€. * μλ³΅λΆ μ΄μνλ μμ¬μ μνμ νλ¨ μλ μλ³΅λΆ μ§νμ λλ... 보νν΄μ§νκΈκΈ μ‘°ν λ°©λ² λ³΄νμ ν΄μ§νλ©΄ νκΈκΈμ λ°μ μ μμκΉ?보ν μ’ λ₯μ κ°μ κΈ°κ°μ λ°λΌ ν΄μ§...
κ°κΈ°μ μλ©μ΄ μ£Όμ¬: ν¨κ³Όμ μ£Όμμ¬ν μ₯, λ¨μ μ λͺ¨λ κ²
μ£Όμμ¬ν μλ£μ§ μλ΄ νμ: μ£Όμ¬ μΉλ£ μ λ°λμ μλ£ μ λ¬Έκ°μ μλ΄ν΄μΌ ν©λλ€. λΆμμ© λͺ¨λν°λ§... μΆ©λΆν ν΄μκ³Ό μλΆ μμ·¨ λ©΄μλ ₯μ λμ΄κΈ° μν΄ μΆ©λΆν ν΄μκ³Ό μλΆ μμ·¨λ νμμ μ λλ€. 3. μ¨μ΄ μλ²...
μμ μ€ ν΄μΈμ¬ν, κ°μ₯ μ’μ μκΈ°λ μΈμ μΌκΉμ?
β’ μ¬ν 보ν κ°μ μλ£λΉ 보μ₯μ΄ ν¬ν¨λ μμ λΆ μ¬ν 보νμ... μ¬λΆλ₯Ό κ²°μ νμΈμ. Q4. μ₯거리 μ¬ν μ κ°μ₯ μ€μν μ μ 무μμΈκ°μ? A. νΈμν 볡μ₯, μΆ©λΆν μλΆ μμ·¨, ν΄μμ΄ νμμ λλ€. μ₯μκ° μμ...
μμ΄νλΈ μμ°λΆ μ’ ν©λΉνλ―Ό T-RQ, νμ λ©ν°λΉνλ―Ό & λ―Έλ€λ, μμΈ ....
μ΄λ²μ μμλ³Ό μμ΄νλΈμμ νλ§€νλ μ νμ T-RQ, νμ... 8κ°μ§μ νμ λΉνλ―Ό λ° λ―Έλ€λ λ°°ν©λ¬Όμ ν¨μ νκ³ μμ΅λλ€. μ€λ©κ°... νκ΅μ²λΌ μλ£λ³΄νμ΄ μ μλμ΄μλ λλΌλ€μ΄ λ§μ 건κ°λ³΄μ‘°μ μ λν΄...
κ°μΈνμμ μμ΄λ€ 보νκΈ λ©λΆ, ν΅μ¬ μ 보
κ·Έλ° κ²½μ°, μ€λΉλ³΄νμ²λΌ λΉμ₯ νμμ μΈ λ³΄μ₯μ μ΅λν μ μ§νλ... λ¬Όλ‘ κ°μΈνμ μ μ°¨ μ€μλ μ κ· λ³΄ν κ°μ μ΄ μ΄λ €μΈ μ μμ§λ§, κΈ°μ‘΄... λ²μμ μ±λ¬΄μμ μν©μ μ΄ν΄νλ € λ Έλ ₯νλ©°, λͺ¨λ κ²°μ μ λ΄λ¦΄ λ...
보νλ€λͺ¨μλ‘ μλ차보ν μ΅μ κ° μ°Ύλ μ€μ λ Ένμ°
μλ차보νμ μ νμ΄ μλ νμμ λλ€. νμ§λ§ λ§μ 보νλ£λ₯Ό μμ보면, 보νμ¬λ§λ€ κ°κ²©κ³Ό 보μ₯... μλ₯Ό λ€μ΄, μ€λλ μ°¨λμ μ차보ν κ°μ μ΄ λΆνμν μλ μμ΅λλ€. μ΄μ μ λ²μ(λ³ΈμΈ νμ , κ°μ‘± νμ λ±)...
μμ΄νλΈ μ² λΆμ μΆμ² Doctors Best, High Absorption Iron With Ferrochel, 27 mg, 1....
μ² λΆμ νμμ μ κ²½ κ³ λ°λ¬μ μ€μν μ½μ° λμ¬μμλ μ€μν... νκ΅μ²λΌ μλ£λ³΄νμ΄ μ μλμ΄μλ λλΌλ€μ΄ λ§μ 건κ°λ³΄μ‘°μ μ... λλ μ² λΆμ ν¬λ μ΄νΈ ννλ₯Ό μλνκΈ°λ‘ κ²°μ νλ€. ν° μ₯μ μ...
μ΄μ μ 보ν ν μΈ μ‘°κ±΄, λ²μ λ μν₯ μ€κΉ?
μλ ν μΈ νμ, μ μλ κ° μλ κ²½μ°μλ ν μΈμ λ°μ μ μλ€λ... νμ©ν΄μΌ ν νμ ν μΈ μ νμ λλ€. 3. μ°¨λ μμ μ₯μΉ μ₯μ°© ν μΈ... λ€μ΄λ νΈ λ³΄ν κ°μ ν μΈ μ€κ³μ¬λ₯Ό ν΅νμ§ μκ³ μ¨λΌμΈμ΄λ μ νλ‘ μ§μ ...
μ°λ €νλ μ€μ보ν λλ νμ€λ‘
μ€μ ABLμλͺ κ΄κ³μλ "κΈ°μ‘΄ μ€μ보νμ μ μ νλ§€λκ³Ό λμ μν΄μ¨ λ±μ κ³ λ €ν΄ 4μΈλ μ€μ보νμ μΆμνμ§ μκΈ°λ‘ κ²°μ νλ€"λΌλ©° "λ¨ κΈ°μ‘΄ μ€μ보ν κ°μ κ³ κ°μ μν μ νμ© 4μΈλ μ€μ보νμ μ΄μν μμ ...
μμ μΆνμ λ¬Ό μ°λͺ¨ 건κ°μ μ±κΈ°λ μ λ¬Όμ΄ κ°μ₯ μ’κ² μ£
μμ±, νμ μ κ²½κ³Ό μ μ λ°λ¬, νμ‘μ νΈλͺ¨μμ€ν μΈ μμ€μ μ μμΌλ‘ μ μ§, μ²μμ μ²μ²μλ₯Ό λλ¬μΌ ꡬ쑰λ₯Ό νμ±νλλ°λ νμμ μΈ... λ°°μμ± μ보νμ κ°μ λμ΄ μμ΄ λμ± μμ¬ν μκ° μκ² μ£ ? κΉλ€λ‘κ² νμΈμ...
보건μ μ°μ κ²μ¬ νλͺ© μλ²½ μ 리, μ€λΉλ¬Όκ³Ό λΉμ©κΉμ§ νλμ - κΏμ....
μ΄ μκΈ°μ 건κ°ν μκΈ°λ₯Ό κΈ°λ€λ¦¬κΈ° μν΄ μ°μ κ²μ¬λ νμμ λλ€.... μ΄μν κ²μ¬λ νμμ μ±μ₯ μνμ λ°λ¬μ νμΈν λ λ§€μ° μ€μν... 보ν κ°μ μλ μ΄ μΉ΄λλ₯Ό κ°μ§κ³ κ°μ μ λΉμ© μ κ° ν¨κ³Όλ₯Ό λλ¦¬μ€ μ...
μ°νλμ°λ―Έ μ λΆμ§μ μ μ²λ°©λ²
λ¨νμ (3μΈ), μ°λͺ¨,λ°°μ°μ μνμ (4μΈ), μ°λͺ¨, λ¨νμ (2μΈ)... μ§μ₯κ°μ μ κΈ°μ€μ€μμλ 100%μ 3μΈ 129,924λ₯Ό λμ§ μκΈ° λλ¬Έμ... 건κ°λ³΄ν곡λ¨μ ν΅ν΄ μ νλ μΈν°λ· λ―ΌμμΌν°(곡μΈμΈμ¦μ νμ) λ‘ ν΅ν΄...
μμ΄νλΈ μμ°λΆ μ’ ν©λΉνλ―Ό 21st Century, ν리λ€μ΄ν, 60 μ νκΈ°λ€ - ....
μ΅μνμ νμ μ’ λ₯λ€μ λ€ μλ κ°μ±λΉ μ’μ μνμΈκ±° κ°μμ.... νκ΅μ²λΌ μλ£λ³΄νμ΄ μ μλμ΄μλ λλΌλ€μ΄ λ§μ 건κ°λ³΄μ‘°μ μ... λλ 볡ν©λ¬Όμ μ£Όλ¬ΈνκΈ°λ‘ κ²°μ νλ€. λλ μμ§λ λ¨Ήμ΄λ₯Ό λ¨Ήλλ€....
μ μμΈ μ§μ, β보μ¦κΈ 4500λ§μ 6λ κ° λ¬΄μ΄μλ‘β β¦ μμΈμ 보μ¦κΈ....
μ΄ κ°μ΄λ° 20%(100νΈ)λ μΆμ°μ₯λ € λ±μ μν΄ μ νΌλΆλΆμκ², 10%(50νΈ)λ νμλ₯Ό ν¬ν¨ν λ―Έμ±λ μκ° 3μΈ... λν, μ μμΈλ³΄μ¦κΈ 보μ₯ μ±κΆν보λ₯Ό μν΄ μ μ©λ³΄νκ°μ μ΄ κ°λ₯ν μλ²κ±΄μΆλ¬ΌμΈ λ€μΈλμ£Όνκ³Ό...
μ μκΈ°κ΄μ’ ν©λ³΄ν: λ§μΌν μ 보 μμ λμκ° λ§λ£λμλμ?
보νλΉκ΅μ¬μ΄νΈ (μλμ°¨,μ,μ€λΉ,μ΄λ¦°μ΄,μ΄μ μ,μΉμ,νμ,νμ¬... μννΈνμ¬λ³΄ν: μμ ν μ¬μ° 보νΈλ₯Ό μν νμ κ°μ΄λ... κ²μ 보ν κ°μ ν μ 곡λλ λ€μν ννμ λ리기 μν΄ λ§€μ° μ€μν©λλ€. λ³Έ...
μννΈνμ¬λ³΄ν: μμ ν μ¬μ° 보νΈλ₯Ό μν νμ κ°μ΄λ
보νλΉκ΅μ¬μ΄νΈ (μλμ°¨,μ,μ€λΉ,μ΄λ¦°μ΄,μ΄μ μ,μΉμ,νμ,νμ¬,μΉλ§€κ°λ³,μ°κΈ,μ’ μ ,μ κΈ°,μ¬νμ... μννΈνμ¬λ³΄ν: νμ κ°μ μλ Ή! 보ν κ°μ μ 체ν¬λ¦¬μ€νΈ μ λ¬Έκ°μ λμ λ°λ μ΄μ μννΈνμ¬λ³΄ν: λΉκ΅ λ°...
μλ차보ν κ°±μ 미리 λ€μ΄λ νΈλ‘ λΉκ΅νκ³ μΈκ³ μ λ ΄νκ²~!!
λ©μ 보νλ£λ κ°μ ν μ μλ νΉμ½μ’ λ₯, ν μΈλ₯ λ±μ΄ μ°¨μ΄λλ―λ‘.. μλ λ§ν¬λ₯Ό ν΅ν΄ λ€μ΄λ νΈ μλ차보ν νμ¬λ³ 보νλ£ κ³μ°κ³Ό μ λ¬Έ μ€κ³μ¬λ₯Ό ν΅ν 무λ£μλ΄μΌλ‘ λ§μΆ€ν μνμ νμμ μΌλ‘ μΆμ²λ°μ...
μλ차보ν견μ λΉκ΅μ¬μ΄νΈ ν κ³³μ 보νλ£ λΉκ΅ [μ μ°¨, μ€κ³ μ°¨, μΈ....
λ©μ 보νλ£λ κ°μ ν μ μλ νΉμ½μ’ λ₯, ν μΈλ₯ λ±μ΄ μ°¨μ΄λλ―λ‘.. μλ λ§ν¬λ₯Ό ν΅ν΄ λ€μ΄λ νΈ μλ차보ν νμ¬λ³ 보νλ£ κ³μ°κ³Ό μ λ¬Έ μ€κ³μ¬λ₯Ό ν΅ν 무λ£μλ΄μΌλ‘ λ§μΆ€ν μνμ νμμ μΌλ‘ μΆμ²λ°μ...
νλν΄μ λ¬΄λ°°λΉ μ€μ μλ£λΉ 보μ₯ 보ν, νλμ 보μ₯κ³Ό μ μ°ν κ°....
μ€μν 보ν μνμ λλ€. 건κ°μ μ§ν€κΈ° μν νμμ μΈ μ νμ΄ λμ΄... μ΄ λ³΄νμ νμλΆν° 70μΈκΉμ§ κ°μ μ΄ κ°λ₯νλ©°, λμ΄μ λ°λΌ μλ£λΉ... λ°λΌ κ°μ μ¬λΆκ° κ²°μ λ μ μμ΅λλ€. λ°λΌμ κ°μ μ μμ μ 건κ°...
2021 μ νΌλΆλΆ νΉλ³κ³΅κΈ 1μμ - κ°μ°μ & λΉμ²¨μ μ μ - Happy Life Blog
μ μ²μ κ²°μ νμκΈ° μ μλ λ°λμ 곡μ λͺ¨μ§κ³΅κ³ λ₯Ό κΌ νμΈν΄μ£Όμ μ... μ²μ½ν΅μ₯ κ°μ κΈ°κ° λ° λ©μ κΈμ‘ νμΈ μ£Όλ―Όλ±λ‘λ±λ³Έ λλ μ΄λ³Έ - μΈλμ£Ό, μΈλμ λ° μ£Όμμ§ νμΈ κ±΄κ°λ³΄νμ격λμ€νμΈμ - μΈλμ£Ό λ°...
μ΄λ¦°μ΄λ³΄νμ΄λ€κ²μ΄μ’μκ°μ μ λ³΄κ³ κ²°μ νμꡬμ!
μ΄λ¦°μ΄λ³΄νμ΄λ€κ²μ΄μ’μκ°μ μ λ³΄κ³ κ²°μ νμꡬμ!... μ΄λ¦°μ΄λ³΄νμ νμμμλ₯Ό κΌ λ°μ Έλ³΄μκ³ κ°μ νμΈμ. κΌΌκΌΌνκ²... μμ μ€ μ΄λ¦°μ΄λ³΄νμ νμνΉμ½μ μΆκ°ν κ²½μ°, λμ± νλμ 보μ₯μ λ°μμ μλ λ§νΌ...
μ€κ³ μ°¨ 보νκ°μ λ€μ΄λ νΈλ‘ κ°κ²©λΉκ΅νκ³ μΈκ²~!!
μν΄ κ²°μ λ©λλ€.μλ차보ν νμ¬λ§λ€ μ μ± κ³Ό κ°κ²©μ΄ μ‘°κΈμ© λ€λ₯Ό μ μμΌλ―λ‘, κ°μ νκΈ° μ μ κ° λ³΄νμ¬μ 쑰건μ λΉκ΅ λΆμνλ... μνμ νμμ μΌλ‘ μΆμ²λ°μ 보μκΈΈ λ°λλλ€.. β’ μ€μκ°...
2024λ 7μ 18μΌ μ€λμ μμΉλ₯ TOP30 μ΄μμ 리
νμ¬ μΈ‘μ μ°λͺ¨μ νμλ₯Ό μν μ μ 체 κ²μ¬ μλΉμ€ μ§λμ²΄ν¬ λ±μ΄ κΈμ μ νκ°λ₯Ό... (μ μμ¦μκ²°μ ) 2024-07-08 μ μμ¦μ1μ°¨λ°νκ°μ‘κ²°μ 2024-07-08 ν¨λ ₯λ°μμλ΄( 2024.6.21. μ μΆ...
μΌμ±νμ¬ λ€μ΄λ νΈ μ€λΉ 보ν κ°μ 쑰건과 보μ₯ λ΄μ©
κ²μ΄ νμμ μ λλ€. μΌμ±νμ¬ λ€μ΄λ νΈ μ€λΉ 보νμ νμλΆν° 65μΈκΉμ§ κ°μ κ°λ₯νμ¬, λ€μν μ°λ ΉμΈ΅μ νμλ₯Ό μΆ©μ‘±ν μ μμ΅λλ€.... μ΄λ 보νμ¬μμ 보μ₯ μ¬λΆλ₯Ό κ²°μ νλ μ€μν κΈ°μ€μΌλ‘ μμ©ν μ...