뇌과학 클릭! "나는 뇌입니다" 파헤치기

데이비드 린든이 쓰고, 김성훈이 옮긴 [나는 뇌입니다: What It Does, How It Works and How It Affects Behaviour]는 뇌에 대한 우리의 이해를 한 단계 끌어올리는 책입니다.
이 책을 선택한 이유는 복잡하고 신비로운 뇌의 세계를 명쾌하게 설명하며, 뇌 과학에 대한 깊이 있는 지식을 얻고 싶었기 때문입니다.

데이비드 린든은 뇌 과학 분야에서 뛰어난 전문가로, 그의 연구와 저술은 많은 이들에게 영감을 주고 있습니다.
그는 뇌의 작동 원리와 행동에 미치는 영향에 대한 깊이 있는 통찰력을 제공하며, 독자들이 뇌 과학을 쉽고 재미있게 이해할 수 있도록 돕습니다.

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이 책은 뇌가 무엇인지, 어떻게 작동하는지, 그리고 행동에 어떤 영향을 미치는지를 탐구합니다.
각 챕터는 뇌의 특정 부위나 기능에 초점을 맞추어 심층적으로 분석하며, 뇌 전체를 조망하는 균형 잡힌 시각을 제공합니다.
[나는 뇌입니다]는 뇌 과학의 기본 텍스트로서, 뇌를 이해하는 데 필요한 핵심 지식을 제공합니다.

우리의 지성이 머무는 자리이자 개성이 자리잡고 있는 위치인 이마엽을 잘 지켜야 한다는 저자의 말은 깊은 인상을 남깁니다.
또한, 몸이 건강하면 뇌와 정신이 건강하다는 만고의 진리는 뇌 건강을 위한 꾸준한 신체활동의 중요성을 강조합니다.

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[나는 뇌입니다]를 읽고 나서, 내 머릿속에서 벌어지는 일들에 대한 인식이 완전히 바뀌었습니다.
뇌의 각 부분이 어떻게 연결되어 작동하는지, 그리고 그것이 나의 생각, 감정, 행동에 어떤 영향을 미치는지를 이해하게 되었습니다.
뇌 과학에 대한 지식이 부족했던 과거를 반성하며, 이제라도 뇌를 이해하고 관리하는 방법을 배우게 되어 기쁩니다.

이 책은 단순한 지식 전달을 넘어, 자기 뇌를 아는 것에서부터 자신을 사랑하고 가꾸기를 시작해야 한다는 메시지를 전달합니다.
뇌 건강을 유지하는 비결은 심장과 혈관의 건강이라는 점을 강조하며, 꾸준한 신체활동이 뇌 건강에 얼마나 중요한지를 일깨워줍니다.
뇌 과학에 대한 관심이 높아지고 있는 시대에, [나는 뇌입니다]는 뇌를 이해하고 삶의 질을 향상시키고자 하는 모든 이들에게 꼭 추천하고 싶은 책입니다.

"정의와 도덕에게 묻는다, 답하라"

모조리 승리한 새끼들이 피비린내 나는 칼자루를 쥐고 붓까지... 나는 그저 도구였어!" 이렇게 좆나게 자기 최면을 걸어야만 밥도 먹고... "나는 내가 저들을 학살하고 빼앗았다는 것을 안다, 그럼에도 불구하고...

[소설] 가야 박사와 새내기 케이의 임사체험 탐험

묻어나는 목소리로 케이가 소리쳤다. 대학교 불교학과 신입생인... ‘진짜 과학적 데이터’도 있나요? 실제 현실에서 죽다 살아난... “지금은 국제임사체험연구학회(IANDS)나 제프리 롱 박사의 NDERF[임사체험...

제1장 인간의 정의 - 삼위일체, 복합체, 인연체.

◆ 인간 존재의 영역: 경계 위의 중첩 지대 인간은 과학, 철학·영성, 종교가 만나는 모든 영역에 동시에 걸쳐 있는 중첩된 존재입니다. 과학의 영역 (닫힌 영역): 인간의 물리적 육체, 유전 정보, 뇌과학적...

"Ai시대, 인간은 왜 Ai에게 겁먹고 있는가"

▣ 김어준 사회자: 자, 솔직해집시다. 우리는 지금 인류 역사상 가장 역겨운 형태의 집단적 자기기만을 목격하고 있는 겁니다. 사람들이 입만 열면 인간의 존엄성, 창작의 고유성, 영혼의 무게 따위를...

[영재척추 07편] - "비문학 텍스트의 뼈대를 발라내는 힘" : AI 시대 가....

프롤로그 : 동화책을 잘 읽던 아이가 역사와 과학 교과서에서 무너지는 이유 초등학교 4학년까지 창작... 나. 인과·결론 (따라서, 그러므로, 결국) : 복잡한 논의를 끝내고 최종 결론을 도출하는 깃발이다. 다....

"정의와 도덕에게 묻는다, 답하라"

공간을 지배하고, 음율을 내장하고, 한문을 집어삼킨 한글: 세종은....

민중의 뇌 용량을 최적화한 초정밀 모듈형 퓨전 플랫폼으로 군림하게 되었는지 그 문명사적 권력 투쟁과 인지과학적 심층을 끝까지... 에러가 나는 건지 제대로 좀 파보자고요. 영어의 그 병신 같은 순차적...

(명상) 신경 가소성과 마음챙김(MBRP)을 활용하여 성적 충동을 해체하....

그때 게임 유저가 느끼는 강렬한 쾌감의 기억은 도파민이 뇌 회로를 거세게 휩쓸고 지나간 생화학적... 마우스 클릭 한 번만으로 수백, 수천 명의 가상의 짝짓기 대상을 눈앞에 대령한다. 뇌는 이러한 시각...

신에게 묻는다 답하라. 2nd

인간으로서 겪는 유혹과 죄악의 굴레가 얼마나 무겁고 끔찍한지 내가 친히 맛보았기에, 나는 당신들의 그 날것의 분노마저 나의 상처 난 두 손으로 품으려 합니다. ▶ [마르쿠스 아우렐리우스]: 로마의 군단을...

뇌과학으로 본 연애 성공 법칙: 사랑의 3요소와 삼중뇌의 비밀 완벽 ....

아래 그래프는 가장 이상적이고 건강한 연애 관계에서 나타나는... 클릭해서 이미지를 올려주세요 1단계: 파충류의 뇌 (The Reptilian Brain)... 1초의 순간, 작동하는 뇌입니다. 논리적인 설득은 통하지 않습니다....

기타 등등

출가할 때쯤이 된 귀한 자식처럼 날 좋은 유월에 밭으로 이식을 했다. 시집을 보내고 온 것처럼... 내일의 태양은 떠오를 것이고 나는 지금까지의 수확물들을 저장하며 이 겨울도 큰 소리로 노래하고 춤추며...

The Matrix Deciphered 3/3

과학과 종교가 혼합되어 새로운 일련의 도덕적 가르침과 신념을 형성할 수 있는지 확인하는 그러한 실험 중 하나나 사이언톨로지(Scientology)입니다. 나는 이것이 CIA가 후원한 실험이라고 생각합니다. 다음...

강아지를 팔려면 골동품 개밥그릇을 쓰세요: 명품 조연이 필승 공식....

만나는 찰나의 순간에 결정된다는 것을 말입니다. 투자를 최소화하고 맛의 깊이를 극대화하는 전략... 제가 방문하는 수많은 식당 중 다시 가고 싶은 곳은 항상 주인공 옆의 조연이 빛나는 곳이었습니다. 고기...

11월 셋째주, 금주의 사고 싶은 책

『나는 뇌입니다』, 캐서린 러브데이 지음, 김성훈 옮김, 행성B이오스 출판사 책소개 과학, 철학, 의학 등 여러 분야의 학자들이 오랫동안... 뇌가 곧 나라는 것이 점점 확실해져가고 있는데, 아니, 그게...

탐구가 어렵다고? 내신 부족 채우고, 수능공부시간 확보 비법

공상과학 소설 같던 이 영화 속 기술이 최근 아주 중요한 첫걸음을 뗐습니다. Eon Systems이라는 스타트업이 세계최초로 초파리의 뇌 지도... 가상의 뇌입니다. 여기에 물리 엔진(MuJoCo)으로 구현된 육체를...

이재명 정부 공무원을 위한 행정심리학

아니면 나는 그저 상부의 지시를 이행하는 행정 대리인에 불과한가?" 그러던 어느 날, 새 정부가 출범하며 국정 운영의 새로운 방향이 제시되었습니다. 대통령은 취임사에서 "공무원은 국민의 명령을 대신...

공산당 창건 90주년, 마오를 다시 말한다(1) - 현이섭

하지만 이런 과정에서 드러나는 음모와 배리, 갈등, 정권획득 이후의 잔혹한 권력투쟁과 숙청 등은... 나는 한 평생 살면서 두 가지 일을 했다. 하나는 장제스와 수십 년 싸운 끝에 그를 섬(타이완)으로 내...

Mind Wars - Marie D. Jones and Larry Flaxman

그리고 뇌-기계 인터페이스에 이르기까지, “인간의 자유 의지와... 선전, 과학 실험을 통해 인간 행동을 조정하려는 시도들이다. 둘째, 현대 사회에서 나타나는 ‘소프트 컨트롤(soft...

유전자 지배 사회: 정치·경제·문화를 움직이는 이기적 유전자, ....

특히 과학이 사회의 구조적 불평등을 정당화하는 데 사용되는 것에 반대하며 많은 목소리를 낸... 그러나 생물학적 진화는 무작위로 일어난 변이들 가운데 일부가 다음 세대로 전해지며 일어나는 방향성...

2023.3.25 [11] Choisun GPT: 마지막 몰입

바로 우리의 뇌입니다. 인체에서 가장 신비로운 것으로 간주되었고... 연구결과는 과학계에 커다란 충격을 주었습니다. 이것이 뇌가소성 원리입니다. 뇌과학 연구가 활발히 이루어지면서 뇌 발달 및...

[BOOK] The Creature From Jekyll Island - 6장 신세계 질서 구축 (Building the New Wo....

이어서 구체적인 국가별 사례(멕시코, 러시아 등)나 거대한 기만 파트도 필요하시면 바로 이어서 해드릴게요. 제6장: 신세계 질서 구축 (Building the New World Order) 국제 무대의 구제금융 게임: 그 실체의...

우리가 모르고 있는 대화 치료의 비밀

그 시점에서 과학자들에 의해서 최면의 핵심들이 밝혀지게 된다. 비엔나 의과대학 신경과를 졸업한 14년 선배인 조셉 브로이어(Josef Breuer)는 프로이트의 스승이자 후원자, 친구로서 프로이트에게 최면학을...

6. 독서가 필요한 순간 [황민규_미디어숲_p251]

나 역시 그러하다. 그렇다면 더 나은 삶은 어디에 있을까? 바로 책 속에 있다. 책을 읽는 자가 강하고... 벤저민 프랭클린의 “인간의 행복은 어쩌다 찾아오는 큰 행운보다는 일상적으로 일어나는 자잘한 것들에서...

[명언] 우주 대우주 우주구조는 인간과 같다 소우주

그것은 내 위에 있는 별이 빛나는 하늘과 내 속에 있는 도덕법칙이다.... 06 우주의 중심을 발견하는 날, 많은 사람들이 자신이 그 중심이 아님을 깨닫고 실망하게 될 것이다. - 버나드 베일리 [과학은...

[하버드 연구] 워런 버핏이 지루함을 견디고 100조 부자가 된 비밀

기사를 클릭하고, SNS를 새로고침합니다. 이것은 190번 전기 충격... 우리는 인류 역사상 처음으로 노력 없는 보상이 넘쳐나는 시대를... 가난한 뇌는 변연계가 지배하는 뇌입니다. 미래의 큰 보상보다 당장의...

미래 50년 경제패권 가를 10대 新기술

예컨대 EU는 올 4월부터 인간 뇌 프로젝트(HBP·Human Brain Project)에 대한 본격적인 투자를 시작한다.... 기초과학연구원(IBS) 뇌과학이미징연구단장(성균관대 글로벌바이오메디컬엔지니어링학과 교수)...

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